李慧玟 抗癌更健康 - 抗癌

2010/07/25
【聯合晚報╱林進修】

天晴診所精神科醫師李慧玟，平日常到磺溪邊健走邊賞花養生。 記者徐兆玄／攝影

每個人一生中，總有幾次轉折。對前台北市立和平醫院精神科主任李慧玟來說，2004年深
秋某次例行性健康檢查，就讓她下半輩子的人生完全改觀，再也回不了頭。

意外的檢查 發現第二期乳癌

那一年，她和其他院內同仁一樣，情緒都還深陷在那場SARS 百年大疫的泥淖中，久久無
法抽離。由於當時市政府決定將幾家市立醫院整併為一家聯合醫院，已編列的預算必須在
期限內執行完畢，雖百般不願意，她也只能摸摸鼻子，接受公務人員健康檢查。

11月27日那天，她排隊等候腹部超音波檢查時，一位排在她後面的老先生大聲吵鬧說，再
不檢查，他因空腹太久血糖遽降快昏倒了。李慧玟見狀，趕緊禮讓老先生先接受檢查。

突然多出半小時的空檔，負責排檢的護理同仁半開玩笑地說：「李主任，妳的胸前『偉大
』，乳房夾起來比較不會痛，要不要接受乳房攝影檢查呀？」李慧玟心想，上次乳房檢查
已是兩年前的事，加上閒著也是閒著，那就做吧！

才走出檢查室，她就看見X光科主任一臉凝重地走過來說，發現她左側乳房有個約兩公分
半的腫塊，建議她再接受病理切片等檢查。當下，李慧玟就意識到情況不妙，「十之八九
是乳癌了。」不久後，病理切片證實她罹患第二期乳癌。

既然都碰到了，她想，再哭再鬧也沒用，加上那時候工作又忙，根本沒時間害怕。李慧玟
快速收拾好情緒後，立即找和信治癌中心醫院乳房外科主任陳啟明安排手術事宜，並在幾
天內完成左乳局部切除手術。

「我從來沒想過自己會罹患乳癌，」李慧玟說，「但既然都碰到了，還能怎樣？！」於是
告訴自己，一定要當個配合醫囑的好病人，術後除接受化學治療及放射線治療外，還乖乖
連續吃5年的化療藥物。幸運的是，化療後她並沒出現噁心、嘔吐及口腔潰爛等副作用，
人也沒有特別不舒服。

儘管療程順利，預後也不錯，這些年來她還是常在夜闌人靜時，回想過往的點點滴滴，才
發覺以前太糟蹋自己了。她從中國醫藥學院畢業並當上醫師後，一頭栽進臨床工作，工作
忙到不行，不僅沒時間運動，生活飲食更是隨隨便便，二、三十年下來，當然把身體搞壞
掉。

危機是轉機 改變飲食做運動

不過，危機就是轉機。罹患乳癌後，決定珍惜自己，她重拾運動習慣，也改變飲食內容及
生活步調。她要求自己每天至少走半小時以上的路，不是到住家附近的天母公園走走，就
是沿著磺溪走一圈，且每次都快步走到微微冒汗才停。

正因心境不同，李慧玟每次出門走路時，總有些驚喜，例如開滿溪邊的不知名野花，以及
成群飛舞其間的小粉蝶。有時看到水岸旁的櫻花已開滿樹，看得她心曠神怡，高興一整天
。

「以前都太匆忙了！」離開和平醫院後，李慧玟刻意放慢腳步，過自己想過的日子，除在
台灣師範大學教育心理研究所心理諮商組攻讀博士學位外，還在天母一家精神科診所看診
，協助一些遭遇困境的青少年走出心靈幽谷。再從這些年輕人的笑顏中，細細品嘗幸福快
樂的滋味。

有道是「相由心生」，天天都有好心情，全都反映在她臉上和身上。老朋友再度碰面時，
常驚訝於她竟是越來越年輕，聽得她陶陶然。她強調，天底下沒有走不出來的困境，遇到
不如意的事，與其待在那裡難過、生氣與抱怨，不如換個角度思考，重新出發。

大聲的吶喊 鬱悶OUT芬多精IN

在這個大前提下，只要覺得工作有點累時，她就常拉著另一半開車出門，到陽明山找個空
曠的地方，敞開喉嚨大聲吶喊，一來擴張肺活量，二來也把心中鬱悶全都吼出來。她說，
大聲吶喊時，大口大口吸入的芬多精，常讓她覺得渾身有勁，可說一舉數得。

沒有走不出來的心情，也沒有過不了的難關。罹患乳癌後，李慧玟天天過得充實又快樂，
甚至還從生病過程中，感受到自己的能量竟是如此之大。因此，只要披上白袍，她就會以
病人的角度，看待每個上門求診的病人，再以醫師的專業來協助他們。脫下白袍重回乳癌
病人的身分時，她則拋開所有煩惱，快樂過日子。

雖說往者已矣，但如果時光能夠倒流，可有最想做的事？只見她想了又想才說，一個人會
生病，通常是長期累積而來。若能重來一次，她一定會在診間擺個鬧鐘，每天下午6點準
時下班，把所有煩惱和壓力全都拋到九霄雲外，回歸自我，當個開開心心的妻子及媽媽。

http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=261369

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