朋友的憂鬱該如何幫助 - 憂鬱症

其實我覺得自己也快炸了QQ。


身旁有女生好友憂鬱，看著她無助是真的很心疼。

三不五時不曉得她的點在哪裡，也不知道講哪句話會碰到她的界限，

一炸我就得趕快陪不是、道歉。


自己的情緒一整天都會被波及然後不舒服。



其實她常會覺得我們其它朋友陪伴她是很偽善、是假的，

然後開始舉例，但如果友情是一個能量圖的話，每一次她爆炸 能量圖就少一格，

不是我們的友情是假的，是我們也是平凡人，會累、會難過、會受傷、會無助。

能量會開始一滴一格的下降，MP會歸零啦。



真的很想幫助她卻不知道該怎麼辦才好。

每次爆炸我自己也很難過，也曾經想都不管了；

但又放不下心。


知道她的無助跟她也不願意這樣，卻完全幫不上忙，

卻只能自己躲起來偷偷哭(有啦幾次被兇的很莫名我就被自己氣哭了，因為又不能對她

發脾氣)


好想幫助她啊！

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