朋友不能體會憂鬱症的痛苦 - 憂鬱症

我發病時打電話給朋友訴苦，得到的就只有掛我電話，避開
我，跟我絕交，從那一刻起我就明白，人的現實，大過於
情感，然後學著接受自己要一個人過生活的事實，還有不要
有依賴別人的心態。現在一個人還蠻習慣的，雖然我爸要
我多交友，但自己覺得君子之交就好，比較沒負擔。

拍拍，我發病時不喜歡找人。D大，我昨天有看到你在八卦

一般人的人，沒有生病過，會以為你只是負面思考，再
來其實朋友可能不知道如何回應，他們畢竟多數不知道
你只是需要傾聽不要建議，如果經常聽負面的想法，對
方其實也是會累的，因為她們自己心理層面不一定堅強

。朋友不是一定都要一直當你的情緒垃圾桶才叫做朋友
，這個觀點可能調整一下會比較好過。他們也有自己的
煩惱。
偶爾一兩次應該大部分朋友會幫忙的。
但是次數太頻繁對方也會累。
現代人其實壓力大，背自己的就很累了。
我的建議是找專業人士傾聽
我自己也是這樣做，找專業人士，1995或是一些機構有
義張。
或是學習去拆解自己的思路
我自己狀態不好時，也曾經有朋友經常打電話來不斷訴

苦她跟老公吵架之類的，其實我隔天要上班壓力很大都
被影響睡不好，背了幾次後我也慢慢不解她的電話了，
因為真的會害怕。
原諒你的朋友們吧！他們不知道。

我也有已知朋友離開我，好險近年有讓更多人知道我狀況
，人來人去，現在真的能體會了

同意m大說的,沒生病的人真的很難體會,會以為我們只是負

面思考比較悲觀,訴苦也要適當不然對方真的會壓力很大

我是覺得可以跟朋友說明發病時那種絕望的感受,或許會比

較能同理和包容,找交情很好的說 一方面可以另外找紓壓

管道,運動、揍枕頭阿都行

真的君子之交淡如水比較好 早就看開了

就如同去叫一個雙腿骨折的人跑的跟正常人一樣快...
我是跟人這麼形容憂鬱症的

普通人很難體會 有的人會說自己快得憂鬱症

但他們不懂憂鬱症的痛苦 (是真的會死掉的那種)

現在一般人都不想扛他人的負面情緒 只想要歡愉

看FB就知道了 要學著自己消化情緒 並不要怪罪他人

我知道很難 一起努力吧 :)

推樓上，大家一起努力。

有些朋友已經離開我了,他們覺得我太負面想太多過太閒才會

憂鬱.之前發病的時候一直很想找人依賴,才發現,朋友跑光了

還有個人跟我說要死就去死一死呢XD

體諒你的朋友吧，沒經歷過的人真的是不懂的

我以前沒病時也不能了解，後來病的時候才真正感受到那種痛
苦

我沒什麼朋友，陪我經歷發病期的朋友更是寥寥可數，發病了
我不會去找朋友，因為他們告訴我，我發病的時候非常可怕，
所以發病了我就去看醫生，找專業人士解決。

最近剛好經歷有人離開，人來人去，滿是惆悵

不會有人懂的，要真的經歷過的人才會懂，所以不強求

但我會轉變成適合自己的模樣，變得比較平淡滿足安定快樂
我好朋友都不相信我，我姐也是，但我就是真的有看醫生吃藥

不過還好好朋友和姐姐都還是陪伴在身邊，以她們的方式

沒關係~ 他們只是沒經歷過而已

c大握手，我姐也是理解不能，我覺她是不勇敢不願意相
信我生病，上次發病緊急叫她回家，完全不鳥我

家人也不願意面對，真的是孤軍奮戰

不要說朋友了，其實自己家人跟親友也會煩或根本不理
你，這些我都遇過了，我想版友也應該不少人遇到過。
以前我也會生氣傷心，但這些無助於幫助自己疾病復原
，所以後來改找專業人士，會走過來的。