有關食物的問題 - 養生

※ 引述《kiddingme (小婷)》之銘言：
: ※ 引述《proty3 (練拳就是在逆天！)》之銘言：
: 我想你這個說法~~
: 應該是說~~現在的我們所吃的食物
: 都是經過許多的加工
: 使原本食物的的營養素流失很多~~
: 所以在營養方面才以差吧!!!
: 有人有聽過這個說法嗎
: 現在的吃的東西呀
: 像是蔬菜好了
: 數量一個的營養跟以前同樣一個的營養差了很多
: 有聽過嗎

我聽到的是未製成加工的
是食物剛生長完成的時候
以現在所謂的經濟方法下去的產物
是否會造成食物本身的營養衰退
有數據方面證明嗎
另外有聽過量產的中藥藥效也有減低的情形
我只是想確認一下

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