有關網球肘的治療方法 - 健康資訊

最近家人好像得了網球肘

上網看了一下這方面的資料

對於發生原因大概了解

但是在治療這方面 卻仍不是很清楚

想請問一下版上各位

1.如果有了網球肘 是不是隨時帶著護肘對患處會比較好呢??

而且護肘有一種是包住整個肘關節(長的)

另一種是只有在手肘前臂處(短短像護腕)

兩種都有報導 有的說 包住整個肘關節的護腕是不對 比較不好的

所以就覺得滿疑惑的 @@?

2.藥物治療方面 有的說是用類固醇治療 有的是說用非類固醇治療

那到底是哪一個呢??@@?

3.在運動治療方面 大部分都有提到去加強肌肉的耐力

但是並沒有很清楚的去說明如何去實施??怎麼做??做多久??等等


以上幾個問題 希望版上各位能不吝解惑!!

非常感恩!! *^^*


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