抑制尿酸沉澱的食物 - 健康資訊

小弟我不幸遺傳到爺爺的痛風~〒△〒
以致於經常關節疼痛
自己已經盡可能的避免一些會增加尿酸堆積的食物攝取了(EX:豆類以及其加工食品)
本身的喝水量也很大(3000cc UP/ day)
想問問板上的大大，有沒有食物是能夠降低尿酸在關節處堆積的食物
目前知道的有 食用醋 和 潽洱茶，還有其他食物嗎??

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