有關熬夜與時區的疑問 - 養生

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By Caitlin
at 2009-08-27T17:09

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我想問一下

大家都說11點到1點是肝臟在休息的時間

所以我一直都是10點睡覺

我之後要去日本半年再去韓國,由於日本和韓國跟台灣的經度差不多

可是她們的時間比台灣快一個小時,台灣11點等於日本的12點

所以是不是代表日本人跟韓國人的肝臟休息時間是凌晨12點到兩點阿???

因為我想沒道理一樣的經度,只因為時區規定不同,肝臟休息的時間就不一樣吧

我想的不知道有沒有錯??

誰能幫我解答一下嗎??









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Tags: 養生

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2009-08-29T11:49
一段時間你的身體會隨著調整
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-09-02T05:27
日出而作日落而息 隨著大自然變化
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By Oliver
at 2009-09-04T08:35
安啦.人體很厲害，不然那些永晝的國家怎辦
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By Queena
at 2009-09-04T21:28
賣宵夜的人肝臟休息時間就跟一般人不一樣
只要作息規律 即使是日夜顛倒也沒問題~
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By Zenobia
at 2009-09-08T06:51
日本人肝臟休息時間也是當地11~1點阿
你問的問題有點....
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-09-12T08:38
經緯度差不多 太陽升起的時間就差很多
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By Adele
at 2009-09-14T11:13
對阿..美國有些地方晚上9點多才天黑

如何把胃顧好

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By Andy
at 2009-08-27T00:58
我3餐照常吃 很少有吃消夜習慣 也不吃由炸類食物以及飲料 不過平均2個禮拜左右就會拉肚子 暑假比較多 之前還好 之前有做過檢查 胃是沒問題 不過比較敏感 因為最近常常有胃不舒服情形 希望有經驗的各位先進可以分享給我一些意見 感激不盡 - ...

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By Carol
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心臟不好的人不能喝豆漿？

Adele avatar
By Adele
at 2009-08-26T20:10
對於喝豆漿的好處稍稍有點概念， 也有很多文章，提醒大家喝豆漿要注意的事。 只是，我並沒有看到and#34;心臟不好的人不能喝豆漿and#34;的相關訊息或討論。 話說~前幾天我媽拿了一杯豆漿給我小表弟喝， 我舅就很緊張的說，他曾經看到電視新聞(？)說：心臟不好的人不能喝！ (小表弟有先天性心臟病， ...

吃了B群可以泡茶嗎?

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By Frederic
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最近很喜歡泡茶包 一天大概會喝個2000CC左右或更多 不知道這樣會不會影響早上吃下去的B群效用 會把它沖淡排出體外嗎atat 我買的是優倍多高單位B群 因為自己長期以來各種營養皆不足 又愛熬夜 所以今天才下定決心買B群來吃 早上去小屈問藥師 沒想到藥師倒是很誠懇的說 什麼牌子都差 ...

起床的腰痠

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By Dora
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想問板上的高手， 我常常早上起來都會覺得腰痠...是很嚴重那種腰痠 不知道為什麼 我都很早睡很早起來! 也想過會不會是床墊問題，都有換過比較好的 可是常常還是一覺醒來腰都會很酸 蠻嚴重影響到我的生活的! 想請問到底是什麼原因會造成這樣的腰痠? -- - ...