有沒有方法可以擺脫？ - 憂鬱症

我覺得我已經不是什麼生活中了
我或許有人群恐懼
這麼多年來
感覺已經做不了自己了
自己想做的通通做不到
現實因素
我不知道自己是誰
我在做什麼
我做的是對或錯
我表現自己
就是強迫人家
我都不表現
就是不做自己都不講
不是任何人給我的壓力了
就像被禁錮的小鳥
我已經喪失飛的能力了
就算看醫師
醫生也覺得這是無聊小事的樣子
有沒有哪邊的不會這樣
或是哪邊可以好好做檢測
我實在不知道自己是否還“正常”
時好時壞
壓抑著
好想逃離人群躲起來

--