有沒有人心理治療跟生理回饋都做過？ - 焦慮症

※ [本文轉錄自 prozac 看板]

作者: ccdot (小不點) 看板: prozac
標題: [問題] 有沒有人心理治療跟生理回饋都做過？
時間: Mon Mar 5 21:22:39 2007

我之前是在做心理治療，
不過心理師說他們那邊心理治療只有十二週左右就要結束，
所以我上一個心理師是已經結束療程了(只剩隔一個月回報那種)

後來開始吃藥，醫師有介紹我去做生理回饋
今天是第一次去做，才知道這個也是要持續做的

不過醫師也有在說她可以幫我做心理治療，
醫師的心理治療好像不限時間(就是12週限制)

但是心理治療跟生理回饋都做，就是花兩筆錢
(加上精神門診就是三筆)
但目的其實都是一樣的，只是一個從心理，一個從生理
我是覺得我還沒有凱到可以三種都做..頂多門診(開藥)加其中一種吧

想問兩種都做過的人，覺得哪種比較好呢？
或者..能不能跟我比較一下兩種的優缺？
(我之前做心理治療是覺得有效，至少憂鬱的部分差不多好了
目前是偏向焦慮症狀居多)

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不用問以前的我哪裡去了，她可能不會再回來了

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