有很討厭運動但成功說服自己去運動的嗎？ - 憂鬱症

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By Linda
at 2012-04-25T17:58

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高中以前，我也不喜歡跑步。

參加樂旗隊，必須要全隊一起跑步練心肺功能。

一開始怎麼也跑不完，還曾經被學姊特別挑出來調教。

每次跑步完跟不上都覺得很挫折。

有一次，學姐說：

「很多事情，撐過了，妳會發現，其實它並不難。」

就因為這句話，讓我想要試試看，撐撐看。

沒想到也漸漸地喜歡了跑步。

不過我還是很胖> <

但是，我喜歡跑步運動之後流汗的喜悅

一起加油吧！

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All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2012-04-26T02:41
這麼好 還可以被挑出來調教 我都沒人管我死活
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By Thomas
at 2012-04-30T02:51
我也想被學姐挑出來調教
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By Zanna
at 2012-05-05T01:59
我也喜歡流汗的喜悅 一起加油
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By Erin
at 2012-05-06T20:39
推推

憂鬱症

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By Kyle
at 2012-04-25T12:08
and#34;應該是有憂鬱症and#34; 那是一個月前腦袋突然蹦出的想法 好像無時無刻都很難過,只是那時候自己並沒有發覺 高中感情的挫敗、社團的壓力 讓自己變得很沒有自信, 沒有主見,思想悲觀,人際關係上的退縮... 變成一種惡性循環 我還可以笑,只是跟以前不一樣的地方在 是從悲觀中尋找現實的一絲絲樂趣, ...

關於醫院

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By Linda
at 2012-04-25T06:56
台北有沒有比較好的醫師 離師大比較近的 比較不用排很久的 我知道這裡很多人恨我 所以要咒罵我的 要噓我的也請便 -- ████ * http://ppt.cc/M9C4 臉書 http://0rz.tw/tkNbW 噗浪 ███◣ █ █ ...

大家來聊天吧

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By Edith
at 2012-04-24T20:46
每天的晚上都好無聊，都自己一個人而已， 日覆一日，真不知道晚上大家不是在上PTT的人都在做什麼 也找不到有人可以聊天，真無聊...... - ...

看診真的要慎選人...

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By Valerie
at 2012-04-24T18:58
我媽讓我覺得很丟臉.... 幾個月前　因為持續性低潮　大概那一兩年心情都很差 　 就去掛診了 　 家母不修飾的言語讓我很難過　(她個性可參考我PO過的文章) 　　　　　　　　　 　 在諮商過程她跟醫生說我都暴飲暴食 其實是食慾不佳 有時一整天沒吃 某個時段吃了兩餐的量 她 ...

這樣是憂鬱症嗎?

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-04-23T20:11
對這個世界感覺到沒目標 也感覺到不公平 覺得這個世界沒有人懂我 也沒有人愛我 每天睡覺都睡不著 想很多事情 睡覺也會一直醒來看手機 稍為熟睡之後又一直做重複的夢 醒來後心情都不好會哭 喜歡一個人獨處 不敢跟別人說話 甚至不敢出門 常常胡思亂想 想法改來改去 會想到難過也會想到放棄一切 最近還有想自殺的 ...