有壓力就會覺得很熱很熱(身心症) - 健康資訊

其實是我研究所延畢，例論文又卡住，說不定有要重來

所以之前開始就很煩， 最近休息一陣子，也打算十一月初要出國休息

這幾天開始又想做論文的事，但我發現，常常一做，身體就覺得好熱

我都會想拿電風出來吹，當然，吹個一下，又覺得好冷

上網看才知道這叫，身心症....

請問一下，有什麼好的處理方法嗎，謝謝

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