有在吃保健食品嗎 - 憂鬱症

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By Hedwig
at 2019-09-25T00:16

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你們有在吃保健食品嗎
我最近除了吃b 群，之前嘴破一直沒有好，藥師推薦開始吃的，我覺得對精神和體力也有
幫助，現在都沒在喝咖啡了。

還有吃魚油，據說裡面的omega 3好像對憂鬱症有幫助，最近變天很怕會復發,吃了保健食
品覺得身體好像多了一些力量

希望可以平平的這樣下去

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All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2019-09-29T23:16
GABA 但是如果病很嚴重 吃了感覺沒用
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By Hedda
at 2019-09-30T18:31
有吃b群，最近加吃礦物質&綜合維他命，嘴破可以用無酒精漱口
水哦
Andrew avatar
By Andrew
at 2019-10-01T23:51
吃b群
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By Rebecca
at 2019-10-05T05:56
只吃B群綜合維他命(有維他命C)，魚油我都直接吃鯖魚
吃得健康多種類的食物也有幫助
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By Steve
at 2019-10-05T13:36
B群和葉黃素
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By Olga
at 2019-10-06T15:24
有，B、D、C、葉黃素
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By Linda
at 2019-10-08T00:37
我都吃doublex，直接吃綜合維他命一次補充好比較方便

醫院門口(雷

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By Joe
at 2019-09-24T23:02
昨天半夜劃了一道 早上醒來還是覺得很糟 今天又遲到了 雖然去了教室但也睡好睡滿3堂課 下午的考試也不知道自己在寫什麼鬼 中間下課趴在欄杆邊往下看 and#34;好高…and#34; 看的入神，直到上課打鐘才走回教室，甩甩頭，我剛剛在幹嘛… 好害怕 下課之後騎車去醫院 在車棚在車上坐了好久 走到急診門口又走回車 ...

想自殺的時候掛急診？

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By Isabella
at 2019-09-24T19:52
最近保留住我的最後一點責任心正在慢慢消失 總是聽到 你想太多了 你要轉換心態 不要讓自己不開心 幹 講那麼多你來教我怎麼做啊 我目睹過家人自殺那麼多次 每次它們的失敗都在增加我的學習經驗 假裝自己沒事 跟朋友拿自殺開玩笑 又多聽到了很多要注意的細節 我買好了木炭 買好了烤肉架 跟噴燈 囤了不少藥 再搭 ...

一起掉下去

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By Selena
at 2019-09-24T18:20
「或許，掉下去沒有你想像的那麼可怕...」 聽到L如此說著令我覺得莫名其妙甚至不開心。 「我想和你一起掉下去，去看看到底谷底發生什麼事。」 L語出驚人。 我從未想過會有治療師願意陪著個案一起去感受那些最黑暗的世界， 所以當我在治療中很混亂又毫無頭緒敘說生活中每件事情， L只是聽，不發一語。 ...

吃藥吃到怕

Damian avatar
By Damian
at 2019-09-24T13:40
只是剛裝水，連藥都還沒拿出來 一想到等等要吃藥就會開始乾嘔... 吃完突然回想到剛剛吃藥又會再乾嘔 我要吃的明明也不多... 也已經吃幾年了 最近突然吃到怕... 想到要吃藥還會抖一下... - ...

沒興趣

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-09-24T11:23
忽然間對某些事失去了興趣 但也忽然間對某些事產生興趣 既然沒興趣就別再多說了 有興趣的事就好好開始做 嗯～就醬 -- 人們不是靠著期望‧祈禱才美夢成真， 而是努力所應得的結果。 所以當願 ...