有任何建議嗎 - 憂鬱症

不知道該怎麼跟自己的陰鬱與軟弱和平共處，
如果是正常人的角度會覺得這樣很糟不ok，需立即改過修正，
如果是病人的角度，是否就能放任它去，然後一再的逃避與擺爛，活在自己的世界裡，
我現在好像就是卡在中間所以動彈不得。


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