有人經常性頭痛嗎？如何舒緩？ - 憂鬱症

大概就是後腦頸部拉上來兩側痛

Google應該是屬於壓力或緊張性頭痛

但最近一週大概會有兩三天痛有點煩

除了吃止痛藥、熱敷、拉筋按摩找九天玄女外

請問有沒有人有其他建議的治癒或舒緩方式

謝謝

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