有人知道奶薊草(Milk Thistle)嗎？ - 養生

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By Sierra Rose
at 2010-09-09T00:13

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請問有人吃過奶薊草嗎？

這個東西似乎可以保肝

這邊有簡介
http://sh1.obuy.tw/ikea-int/item_cata.asp?cata_id=14363 (很多藥廠都有賣)

雖然說早睡對肝最好

我也想早點睡 不過已經嘴泡好幾年 難以辦到

尤其之後會在科技業工作 睡眠應該會更不對勁

不知道有人吃過這種東西嗎？

效果如何？

有沒有感到身體上的不適呢？

謝謝

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Tags: 養生

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2010-09-13T04:20
有點寒 建議問中醫師的意見
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By Joe
at 2010-09-17T04:46
醫生都說效果不明確.安慰成分居多
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By Joseph
at 2010-09-19T02:21
這是西方的藥草,不是中藥

請問健美麥片哪裡可以買到?

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By Elvira
at 2010-09-08T13:16
最近媽媽想要買健美麥片說比較不甜 聽說可以買一大箱 但上網找都找不到那裡有在賣 只有查到網拍賣一盒盒的 不知道有沒有人知道台北哪裡有賣~價格也便宜的 謝謝andgt; andlt; - ...

問答一：眼神的恢復

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By Kelly
at 2010-09-08T00:44
問答一：眼神的恢復 皈依的心提問： 戒手淫多久你說的【兩眼無神，眼下青瘀，眼圈發黑：中醫認為：「肝開竅於目」， 肝腎同源，腎氣不足，腎水便不能滋養肝木，兩眼便無神，眼圈發黑。腎氣充足的人，眼 睛清澈明亮，奕奕有神。一般腦子裡經常想一些烏七八糟的色情事情的人，眼睛往往很渾 濁，兩隻眼睛像喝醉酒 ...

冬瓜薏仁湯 利水消腫清熱、瘦身潤澤肌膚

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By Charlotte
at 2010-09-07T20:53
想要消水腫，可以試試冬瓜薏仁湯。中醫師林師彬在一場養生講座中表示，水腫問題可能 造成臉部、全身感覺十分臃腫的外表。可藉由冬瓜、薏仁入方製成茶飲，幫助利水消腫； 利濕；清熱的功能，有效改善水腫。 林師彬醫師表示，養生消水腫茶飲，「冬瓜薏仁湯」，材料包括準備：冬瓜1斤、薏苡仁 （大薏仁）5錢到1兩、芡實 ...

享受輕食 健康吃有撇步

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By Sarah
at 2010-09-07T19:25
【聯合報╱張愛漂／汐止國泰醫院營養師】 2010.09.07 11:04 am 最近「輕食」很受歡迎，一般大眾對於輕食認知不外低熱量、清淡、料理簡單、無負擔， 但有些食物雖標榜輕食，熱量卻不低，且可能有營養不均衡等問題，提供攝取輕食的飲食 建議，讓您享受輕食，也能替健康加分。 1. 熱量減低： 沙拉 ...

關於秋葵

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By Madame
at 2010-09-07T18:17
話說我家因為旁邊就是農田 所以很多東西就都自己種 但是唯有秋葵我就是吞不下肚 但是家裡的人都說這個對身體有很好處 想問一下秋葵對於身體的好處 還有什麼樣的廖理髮才能讓秋葵好下肚... - ...