有人每天吃好幾種健康食品維他命之類的嗎? - 養生

Ida avatar
By Ida
at 2011-05-19T22:11

Table of Contents

要照專家說的均衡飲食真的不太容易
因為我手上有綜合維他命
珍珠粉 蜂王乳等一堆保養的維他命
要是一天吃個四五種左右可以嗎?
還是說會造成肝臟負擔
最好不要多吃??
有人每天要吞的有一小碗維他命這樣嗎?
可以這樣吃嗎?
謝謝指導!!

--
Tags: 養生

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2011-05-23T15:44
我也想問說吃維他命真的有差嗎?因為
都感覺不出來說!~~
Iris avatar
By Iris
at 2011-05-25T17:56
補可戀邪 癌細胞也很喜歡營養
Puput avatar
By Puput
at 2011-05-29T20:14
我一天吞22顆..XD..這樣有算半碗嗎??
Adele avatar
By Adele
at 2011-06-03T03:22
維他命吃多不好,從食物中補充最好
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-06-06T15:59
蜂王乳不要吃 易造成腫瘤病變 可去美保版查
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-06-09T13:25
關鍵字「豐胸」。維他命只是輔助從食物中攝
Ida avatar
By Ida
at 2011-06-10T02:11
取不足的營養 可以從食物中吃到是最天然最好
Madame avatar
By Madame
at 2011-06-12T06:06
每天吞一小碗是有點誇張@@ 我是頂多三四種
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-06-17T00:02
寫錯 是beautybody版「蜂王乳豐胸」
Jack avatar
By Jack
at 2011-06-17T03:54
蜂王乳 腫瘤病變 有根據嗎
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-06-18T23:41
其實我也是在ptt和網路上各處看使用者心得得
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-06-19T03:55
來的資訊 看到一些吃了皮膚好但後來長瘤的例
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-06-23T16:19
子就不敢試 據說是雌激素和賀爾蒙的問題
Una avatar
By Una
at 2011-06-26T01:18
本來想從beautybody轉貼現身說法的文過來 不
Zora avatar
By Zora
at 2011-06-28T17:28
過有兩三篇 還是請有興趣的人移駕過去看 我
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-06-28T20:59
相信為了它的好處繼續吃的勇者還是有的 保險
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-06-30T07:07
起見可先諮詢醫師再吃

對於醫師族群的夏季養生問題?

Bethany avatar
By Bethany
at 2011-05-19T16:30
大家好! 我是一位小記者 最近因為在做一份採訪 是有關於醫生族群的夏季養生之道 想問大家，對於醫師族群他們長時間的工作 夏季的養生之道可以注重在那些地方 我想詢問一些針對他們這個族群的養生之道 請大家提供一點意見給我 如果有可以詢問的中醫師可以推薦我問的話，那會更好 麻煩了!謝謝! ...

喝咖啡越多越有效 防攝護腺癌

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-05-19T13:55
哈佛大學公共衛生學院（Harvard School of Public Health）研究人員今天發表的研究 報告顯示，喝咖啡可以預防罹患致命攝護腺癌的風險，喝越多越有效。 研究顯示，與不喝咖啡的男性相較，每天喝至少6杯咖啡的男性，罹患最致命類型攝護腺 癌的風險低60%，出現任何類型攝護腺癌的風險也減少2 ...

外感風熱易熱嗽 吃橘子改善皮較粗 梨子性寒涼能調理久咳

Eden avatar
By Eden
at 2011-05-18T11:30
咳嗽是很常見的毛病，但東西不能亂吃，否則愈吃愈咳。中國醫藥大學北港附設醫院中醫 部醫師楊淑媚表示，從傳統中醫的角度來看，大致上，咳嗽主要分為外感咳嗽、內傷咳嗽 兩種，甚至依咳嗽症狀還可以再細分，但民眾應注意的是，如果是冷咳就不能吃橘子，如 果是久咳者，適合吃梨子來改善症狀。 楊淑媚醫師指出，外感咳嗽多為風 ...

夏天吃苦瓜能抑制體溫中樞 消暑滌熱

Tracy avatar
By Tracy
at 2011-05-18T11:06
中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚表示，苦瓜性寒，味苦，西瓜性寒，味甘， 這兩種蔬果都適合在炎夏食用，但性寒，婦女月經期、脾胃虛寒者不宜多吃，吃太多西瓜 會也引起消化不良、拉肚子。 楊醫師指出，苦瓜能夠抑制過度興奮的體溫中樞，能幫助人體消暑滌熱，所以適合有中暑 、發熱、煩渴、小便不利等症狀的人食用； ...

感冒時把藥分類可以不必吃那麼多藥！

Regina avatar
By Regina
at 2011-05-17T12:12
有時我感冒，到耳鼻喉科拿藥，醫院給我... 喉嚨痛、咳嗽、鼻塞 的藥 但才吃一兩天 其中的一兩病狀就已經好了！ 但還有一病狀還沒好！ 為了不想吃那麼多的藥 我就在拿到藥時，問清楚藥劑師，然後把藥 做為分類詳細... 這樣子 當只剩還沒好的症狀 時，就只吃那 單症狀的藥就好了！ 這樣可以少吃另兩種藥， ...