有人有離職後休息一陣子的經驗嗎? - 憂鬱症

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By Sarah
at 2019-05-13T19:29

Table of Contents

最近工作做到恐慌

過度換氣有種快窒息的感覺

總覺得為什麼一個工作要做的這麼不開心

以前想說當個技師蠻酷的

現在覺得有工作做就好了

錢不多沒關係

想休息一陣子換工作

有人有休息一陣子的經驗嗎

休息都在做甚麼呢

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All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2019-05-16T02:56
之前因為工作太累生病,有2次離職休息一陣子的經驗,因
為沒規劃好要幹嘛、後來怕沒錢,找工作又不太順利(下半
年不好找工作),還蠻恐慌的,建議規劃一下再離職。
Kama avatar
By Kama
at 2019-05-18T00:57
住院
Andy avatar
By Andy
at 2019-05-20T06:33
工作認真但不懂職場,都硬撐存一筆錢才敢休息。但有年紀
了也想穩穩做。不過也是有打算給自己留多一點後路。沒工
作就趟床,因為沒錢住院。沒工作還是要進修,有個目標,
不然胡思亂想病會變重。
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-05-22T05:06
療傷
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-05-25T18:50
有休息過兩年,大概也存了兩年不工作的生活費,給自己一
個放假的期限,休息時就去旅行到處走走,儘量找一些休閒
不窩在床上,思考一下自己之後的方向
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-05-28T11:37
畫畫、上日文課、做自己喜歡的事
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-05-28T21:06
上日文 規劃旅行(紓壓放鬆的那種) 和朋友連絡 有空多花
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By Steve
at 2019-06-01T22:49
點時間跟家人相處 考語言檢定 探索下一份工作 寫工作這
Mason avatar
By Mason
at 2019-06-06T05:40
段時間的事跟回溯檢討 但其實大部分時間還是在放空(#
Ina avatar
By Ina
at 2019-06-09T15:49
也會常常思考下次工作要怎樣才不會那麼累 放棄完美主義
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-06-14T15:12
休息的時間都在運動、旅遊、看電影
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-06-17T08:27
停職一年 就醫放鬆進修 復職後狀況好多了 但當時經濟無虞
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-06-20T10:54
才敢這麼作

進步 (微雷

Christine avatar
By Christine
at 2019-05-13T16:18
今天 外表看起來快快樂樂的 我很滿意 雖然心裡很痛苦 至少能過生活了 我好累 累了 會死的 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Mi A1. - ...

TED影片中對自制力機制的演講

Rae avatar
By Rae
at 2019-05-13T15:54
前提: TED影片中演講者提供的資訊為個人的研究,所見所聞和見解。 題目: Self control(自制): Dan Ariely at TEDxDuke https://www.youtube.com/watch?v=PPQhj6ktYSoandamp;t=82s 演講者: Dan Ariely ...

又來了

Ula avatar
By Ula
at 2019-05-13T15:31
覺得他會離開我, 就覺得很可怕。 但明明只是朋友, 人家本來就可以跟別人當朋友, 但是我看他跟某些人很好, 我就下意識地覺得他們要聯合拋棄我, 因為我很爛吧。 但我都這麼在乎他了, 但我還是很怕, 我覺得自己就是比人家差。 心裡會覺得, 根本全世界都在逼我, 不要再逼我了, 可是人家明明就沒有做錯事情, 但 ...

思量、掙扎

Jack avatar
By Jack
at 2019-05-13T15:28
一直互相扶持的病友傳來離世的消息 哭了一整個早上, 現在頭很痛。 堅持著一定要上班,要連他的份一起活下去, 可是,該不該先去醫院一趟呢... 總覺得,有種莫名的感覺。 - ...

3小時

Hedy avatar
By Hedy
at 2019-05-13T14:35
今天狀況真的很差, 至少再忍耐3小時吧 快陣亡了 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z017DA. - ...