有人有上過沈伶老師的療癒課嗎? - 憂鬱症

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By Ula
at 2017-03-29T10:47

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最近參加了沈伶老師帶領的春分魔法油課程,在製作魔法油之前,她先帶我們靜心了幾分
鐘,目的是讓我們的能量可以更好、做出來的產品可以更優(大概是這樣的意思吧)。

可是靜心幾分鐘之後,她感覺大家能量狀況很浮躁,需要更深層的釋放一下,所以在徵詢
大家意見之後,帶了我們做療癒釋放。

一開始戴上眼罩,老師引導我們沈澱下來,還有很平靜音樂一起放鬆,然後我腦中開始浮
現生活的種種困難,突然覺得很委屈和難過,音樂好像把內心隱藏的情緒挖出來了...

中間一度覺得胸口很痛、流淚,到大哭,後來覺得很平靜,胸口有豁然開朗的感覺,然後
神奇的是,她在那個時候剛好也說療癒到一個程度,能量也調整到一個程度了,帶我們大
家慢慢回神,才開始製作春分魔法油。

我很喜歡後來做出來的春分魔法油(不管什麼能量不能量的,就很喜歡),後來幾天心情
很喜悅,但是又很平靜(很難形容),然後因為這次的體驗,也就很想就專門的參加一次
沈伶她帶的完整的療癒。

臉書上看到她在4/22有在一個靜心推廣協會辦一個靜心、釋放、療癒的活動,很好奇有人
參加過嗎?內容是什麼呢?先謝謝各位分享~~

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All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2017-03-30T12:08
覺得這種課好像都不便宜...沒膽嘗試...
Dinah avatar
By Dinah
at 2017-03-31T18:27
意外的便宜耶 https://is.gd/w936TG

燒燒燒

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By Edith
at 2017-03-29T10:11
最近被香水美妝燒得體無完膚(救命) 我都不敢跟朋友說 身邊的朋友多半是那種不太敗家的 (就算愛買也是買比較便宜的) 因為那種比較愛美的女生 通常跟我這種直線的人合不來 身邊沒有這麼匪類的人啦 這陣子試了三四十種比較小眾的香水 (不包括市面上常見的 因為那些我幾乎都試過了) 終於找到兩款非常非常非常喜歡的 ...

現在很亂

Oliver avatar
By Oliver
at 2017-03-29T09:59
一下子又到達臨界 剛處理完一部分的單位裡的評鑑 有種噁心的感覺 還有三分要弄 下午還有一張活動海報要黏 神煩 還要面對很多明天的未知 有種想要撕裂自己重新長出自己的感覺 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

我跟生命線義工吵架了

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-03-28T23:52
很難得地,竟然一撥就通。 (前略) 『同學,你有看過《美麗境界》這部電影嗎?』 「有。」 『那你的感想是?』 「覺得主角的老婆很可憐,老公跟兒子都思覺失調她一定很辛苦。」 『噢,好...其實我要說的是,主角都做得到(成為對人類有重大貢獻的數學家), 那你怎麼做不到?你也要戰勝自己啊!』 聽到 ...

~~

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By Dorothy
at 2017-03-28T23:30
在人生不長不短的歷程中 每個人出生時如細長的線頭 死亡時這條線斷成了線尾 從古老的人們開始 如同紡織機不斷紡出細又結實的細紗 一條接著一條 世界如今又被編織成了什麼面貌呢? 在星空下 寂靜的夜晚 放眼望去 凝思卻又被湮沒在不可觸及的虛幻 好像 瞬間為現實塗上恣意妄為雜遝的迷離 有的時候 甚至夢中的情境還比較真 ...

功課

Margaret avatar
By Margaret
at 2017-03-28T22:03
心理師表姐說 好好沈澱一下吧 想想自己想的和現實的差距是什麼 兩個人有沒有聚焦? 是不是兩個人都知道對方在講什麼 這樣談話才有效啊! 跟對方道歉了! 因為不切實際的期待和吞吐的表現而道歉 而且因為對方現實的狀況不期待對方馬上回應 真好! 跟心理師表姐談了半小時 也要電話費(淌血 ...