功課 - 憂鬱症

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By Margaret
at 2017-03-28T22:03

Table of Contents


心理師表姐說

好好沈澱一下吧

想想自己想的和現實的差距是什麼

兩個人有沒有聚焦？

是不是兩個人都知道對方在講什麼

這樣談話才有效啊！

跟對方道歉了！

因為不切實際的期待和吞吐的表現而道歉

而且因為對方現實的狀況不期待對方馬上回應






真好！

跟心理師表姐談了半小時

也要電話費（淌血）啊～～～～～～

不過很感謝我媽生我（我媽那邊的親戚

感謝這樣的內部資源！




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All Comments

訪員

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-03-28T16:50
真他媽的膚淺 打電話話來的目的 就是為了掛電話吧 我聽出他的不耐 很想跟他說 小姐你如果不想打就不要打來 弄得我心情更糟 如果我知道他的名字我一定投訴他 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

線上Line群語音躁鬱症團聊

Lucy avatar
By Lucy
at 2017-03-28T15:43
: 如果有意參加 請Line: ceodisease : 滿十五人截止 : 限定躁鬱症病友或其家屬 不包含純粹的憂鬱症 目前已經有十二人了 缺額三位 個人希望這週末就能舉辦第一次的活動 - ...

曬太陽

Victoria avatar
By Victoria
at 2017-03-28T13:31
啊～終於來曬到太陽了！ 蹺課出來躺草地，順便讀下午的小考， 好想就這樣被烤成菜脯啊～ http://i.imgur.com/7aJ0fIr.jpg 今天晃去社團聚會， 看到樹木了andgt;andlt; 雖然多看有害無益， 但還是心情很好啊andgt;andlt; andgt;andlt; 今天你們曬太 ...

運動真的有用嗎

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By Doris
at 2017-03-28T10:12
http://www.natgeomedia.com/news/special/30675?utm_campaign=shareaholicandamp;utm_med ium=facebookandamp;utm_source=socialnetwork 跟大家分享這篇國家地理的文章 我本身服藥十三四年 ...

How far can you go?

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By Andrew
at 2017-03-28T04:14
大概從一月底情況就慢慢穩定下來了，寒假回家舒適地放了假，也第一次找到正式的短期 打工。 新學期開始之後，除了剛開學處理雜事有點紊亂外，目前為止還算穩定。 本來想趁著自己狀況好轉的時候參加社團，拓展一下人際關係和活動範圍，不過今天去參 加社課的時候被勾起了很多回憶。 社團叫做「精神醫學紀實推廣社」 顧名思 ...