有人憂鬱症沒吃藥的嗎 - 憂鬱症

來分享一下

忘記過去有沒有po過

但近一年 生活其實是一樣

內心感到平衡

過去連在p版 可能說話還是小心奕奕

怕被現實生活人發現我id 被 發現我的病

(好啦，大學同學可能有人知道，但，會去歧視別人疾病的人，我也不要了)

總之 是因為 諮商 讓我一年內

有明顯的變化

強烈建議經濟許可的前提之下

選個合拍的諮商師 你會有不一樣的體悟


其實諮商 專長也不只侷限在 心理疾病啦

很多自我提升 家族婚姻關係 都會是不同諮商師的專長

到最後每個星期去一次 我更覺得像是學習


我是在 5年前發病的吧

當時面臨畢業壓力 人際問題 加上 當時覺得是一絲絲的感情 問題 家庭就是從小就討厭

整體來說就是 全部的生活 都是問題

就發病了 哈哈哈哈


當時的病症是到了足以影響日常生活的狀況


我會很明顯的煩心的事無法放下，長達好幾日，甚至睡前想，起來第一件事還是煩心同一
件事，到最後很嚴重就是無法睡覺，事情一直在我腦裏揮之不去


真的超可怕阿阿阿阿阿


又要畢業了，沒有充足睡眠，根本腦子常當機，反應不好，常說話思考寫報告作投影片，
都不是最佳狀態就對了。


ps.小時候的朋友，跟我是長年來幾個月固定見面聊近況的關係，他之後說只感覺我那陣
子過的很不好，講話有時讓他聽不懂，因為會跳來跳去………

生病，病發，進入諮商的事，他一直有參與，是個內心寬廣，有夢想的厲害傢伙！


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