安眠藥的戒斷症狀 - 憂鬱症

我在二月中因為二尖瓣閉鎖不全, 心臟痛得很厲害, 開始吃西醫開的藥.
藥方為:

1. 安定文錠 (Ativan) 0.5 mg (抗焦慮, 安眠)
2. 心律錠
3. 胃樂順膜衣錠

吃了一個月的藥心臟才改善. 但是停藥後, 就失眠的很嚴重, 已經二週了,
有時嚴重到整晚睡不著.

我上網查詢才知道是因為 安定文錠 突然停藥的戒斷症狀.

我是不是要繼續吃藥? 先恢復睡眠, 然後再慢慢減量, 想辦法戒掉?

我很怕吃了之後就永遠戒不掉.

請大家給個意見, 謝謝

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