有人在吃山桑子嗎? - 養生

想幫家裡長輩買點葉黃素

查了一下，似乎眼睛疲倦吃山桑子較好

可是較多人吃的"三多"已經不產山桑子了


不曉得長庚生技、諾得、superwin 之類的牌子有人在吃嗎

不曉得一粒多少算ok

目前看到諾得買下來，一顆平均5.4塊

但沒寫每個項目劑量

還是說有推薦的山桑子品牌?

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