有人去看過營養師門診嗎? - 養生

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By Charlie
at 2012-07-17T16:23

Table of Contents

因為我想減肥

但又不想沒有目的的節食

減到不該減的

昨天我經過一間營養師門診 (在高雄)

想問版上的人覺得看營養師門診好嗎?



題外問說有人去過高雄的沐光營養師門診嗎?

對營養師門診不太瞭解想問問:P

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Tags: 養生

All Comments

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By Carolina Franco
at 2012-07-19T00:41
營養師諮詢吧?醫生門診?

食物色彩鮮艷不尋常

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By Rachel
at 2012-07-16T13:35
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導） 市面上許多糖果、麵包都有許多繽紛的顏色， 結合視覺與味覺，吸引民眾購買，但要小心人工色素的風險！桃園縣政府衛生局於 101年5～6月於西點麵包店、飲料製作原料公司、DIY食材販賣點、市售國內外果醬、 餅乾、糖果價購36件具色澤食品，進行分析：含有人工色素為20件，佔 ...

沁涼西瓜好消暑　營養高天然成份無負擔

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By Delia
at 2012-07-14T15:01
西瓜富含多種維生素、類胡蘿蔔素、茄紅素等對人體有益之成分，是夏天常被製成飲料的 果品之一。近年來在追求健康養生的風潮下，西瓜汁儼然是天然飲品之最佳選項。黃美華 副署長強調，該署也提供幾個挑選西瓜的小撇步，首先瓜皮顏色以碧綠明亮、瓜紋明顯為 主，果形頭尾兩端一致無變型，果臍窄小緊縮無凹陷，輕拍果實稍具回彈感覺表 ...

吃了會比較飽的秘訣：小口小口地吃！

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By Catherine
at 2012-07-13T20:09
吃下一個完整的食物，或者是把這個食物切成許多小塊來吃，你覺得兩種吃法帶給 我們的飽足感是相同的嗎？ 有個新的研究告訴我們這兩者之間可能有點不一樣。 當我們把食物切割的小一點來 吃的話，我們會感覺比較飽，並因此吃得少一點，研究者把這種招數稱為「食物切 割飲食法」。 根據亞利桑納州立大學（Arizona St ...

每天送自己一個禮物-正念放鬆5分鐘

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By Leila
at 2012-07-13T16:04
文章網址來源 http://goo.gl/Rfkn2 活動目的 辛苦為經濟打拼的上班族、正在受教育的學生，常容易緊張、擔心工作無法完成、書念不 完、氣候炎熱情緒煩躁、影響睡眠品質、與家人同事關係緊繃。我們每天不斷趕著目標進 度，已經好久沒有靜下來跟自己身心對話，鼓勵您and#34;每天送自己一個禮物，正念放 ...

有些食物不能和藥一起吃

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By Charlotte
at 2012-07-13T11:57
有些食物不能和藥一起吃：黃連素不能與茶同服 　　我國自古有“藥食同源”的說法。有些食物本身就具有治療或預防疾病的作用，如動 物肝臟因含有維生素A和維生素B12，所以能夠治療夜盲症和貧血；麥麩中含有豐富的維生 素B1，能夠治療腳氣病等。解放軍總醫院第一附屬醫院藥劑科主管藥師羅艷說，有些食物 還可以增強藥物的效 ...