會羨慕自殺成功的人 - 憂鬱症

大家好

我有算輕微的憂鬱症

壓力大時 容易急躁 焦慮

情緒起伏很大

有去看醫生 不過他並認為我屬於邊緣性格

但我自己認為應該算吧XD

基本上從好早久發現自己很容易悲觀

發現其中原因是遺傳與老爸的教育方式

然後在看診時

我可以很條理地分析自己的狀況 給醫生聽

另外也會翻閱精神心理方面的書

也有放不開的職業

大致上是這樣

然後 我要請教的問題

就是我很小大概不滿十歲 就覺得自己不該屬於這世界

其實也沒受到什麼刺激 不知為何

特別喜歡"死"這個字 又不敢讓人知道

現在雖然有看醫生有吃藥 也很開放地給好友知道自己有病

當然他們都可以理解 也會給與傾聽

不過偶爾還是會不自覺地就想哭

即使情緒穩定下 看到自殺成功的新聞 就會覺得很羨慕

可是很清楚自己不敢做 所以只能假想 想一想就算了

或偶爾跟家人 可信任的人 故意陳述這種事

我想我應該很自私 讓他們稍微擔心

不過根據統計 會講的人都不會付諸行動

真的會死的 都是默默進行

是很想真的可以死 可是又不敢做

所以經常在羨慕自殺 自嘲自己做不到後

又妄想可以得絕症

PS.或許有人認為我太幸福,想那麼多!不過,我就是想那麼多~~

在死不了前,我至少要學會控制情緒!




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