最近狀況遭透了 - 憂鬱症

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By Cara
at 2017-10-13T23:08

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最近壓抑一些問題太久，覺得要不行了，試了很多的方法，自己就是不肯走出來，直覺自己待在家太久，就讓自己持續擴張營壘，不肯到那一道光，明明在光裡是平安和開心，卻選擇妥協，是否該去看醫生？

焦慮、憂鬱持續
期望睡一覺起來，心情好一些...

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All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2017-10-16T04:50
說真的，試試健身房運動吧！如果不衝突的話。
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By Carolina Franco
at 2017-10-19T11:07
像我這種無業遊民，就選早上比較沒有人的時候練習。
對病徵，都有顯著進步拉。
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By Olivia
at 2017-10-20T18:11
Metoo(ˊo>_<o)つ

又回診了

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By Agatha
at 2017-10-13T18:39
醫生說我的悲傷氾濫出來，淹滿整個診間。 離開診間後我買了兩張電影票 兩杯五十嵐 來吃了拉麵喝可爾必思 醫生說他真的很喜歡那個杯子 是他收過的禮物最喜歡的其中之一 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

不敢上學

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By Kama
at 2017-10-13T17:19
底下推文打不了多少字 我也等不了5秒 所以還是回文好了 ※ 引述《jack3061727 (jackie)》之銘言： : 剛剛老師要我們依照組別編故事 要算成績的 我們這組有五人 : AB是我的室友 B執筆 : 可是我不敢講話 結果就站在旁邊一直哭 是我的話我也不敢說話 害怕的時候也只會一直哭 但是在人 ...

不想動

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By Tristan Cohan
at 2017-10-13T15:48
啊…今天攤在床上一整天 不想動可是今天好像要回診 到底是不是自己懦弱逃避的藉口呢 這種懶散當米蟲的心情大家都有吧？ 憑什麼我就可以把情緒怪到生病上頭呢 最近很喜歡一首歌 披星戴月的想你 咚咚咚的漸強節奏 好舒服 ----- Sent from JPTT on my LGE LG-H815. - ...

不敢上學

John avatar
By John
at 2017-10-13T15:44
剛剛老師要我們依照組別編故事 要算成績的 我們這組有五人 AB是我的室友 B執筆 可是我不敢講話 結果就站在旁邊一直哭 討論的過程中 A和B會抬頭看看組員C和D有沒有話要講 就算我站在C和D中間 他們也不願意看我 我接收不到一秒的視線 我好像被排除在外了 我想發言 可是一個字都講不出來 但到後來都有點聽不懂他 ...

怎樣才算痊癒？

Jessica avatar
By Jessica
at 2017-10-13T14:17
去年冬天的我處於每天想自殺的狀態，也曾自殺未遂。 如今心情平靜多了，不會想再自殺，於是停藥（諮商師知道） 前陣子狀況極好，連諮商都停了， 但昨天開始無緣無故的哭，一個人坐在咖啡店突然感覺內心一陣酸就開使狂哭。 在想或許跟這陣子壓力比較大有關嗎？（要段考了） 其實某部分覺得諮商也有沒辦法解決的事，常常覺得 ...