怎樣才算痊癒? - 憂鬱症

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去年冬天的我處於每天想自殺的狀態,也曾自殺未遂。

如今心情平靜多了,不會想再自殺,於是停藥(諮商師知道)

前陣子狀況極好,連諮商都停了,
但昨天開始無緣無故的哭,一個人坐在咖啡店突然感覺內心一陣酸就開使狂哭。
在想或許跟這陣子壓力比較大有關嗎?(要段考了)

其實某部分覺得諮商也有沒辦法解決的事,常常覺得空虛,非常非常難受。

基本上日常我還是能好好過,睡眠也沒有大礙。
只有這陣子突然狀況差,請問這樣痊癒了嗎?
還是還需要繼續服藥?

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補充

或許會有板友認為這樣跟普通人突然心情不好一樣。
但那其實是不同的,我也不知道怎麼解釋…

還請大家見諒。






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All Comments

Lydia avatarLydia2017-10-18
說實話我不知道怎麼樣的情況才叫做「痊癒」,我只知道我最
近趨於穩定,然後我開始想是什麼事讓我穩定,並想辦法維持
Dinah avatarDinah2017-10-19
現在這個情況,痊癒與否對我已經不太重要了,只需要穩定,
並與憂鬱症和平相處就好了
Faithe avatarFaithe2017-10-22
覺得跟普通人心情不好或有必要就再去看醫生?
跟普通人心情不好不一樣
Jacob avatarJacob2017-10-22
我也想知道普通人是什麼感覺..很久沒感受到了ˊ_>ˋ
Christine avatarChristine2017-10-24
很有可能只是暫時被克制住了 我平常也是覺得自己能
Caroline avatarCaroline2017-10-26
夠把狀況控制住 至少穩定生活沒問題 但每次都還是無
Skylar Davis avatarSkylar Davis2017-10-31
法控制地在心理師面前狂掉眼淚 才知道自己多擅長壓抑
Kama avatarKama2017-10-31
可以的話最好還是繼續服藥一段時間 再去諮商談談
Bennie avatarBennie2017-11-05
如果真的"痊癒"了 談的過程中我想你會有感覺的
Jack avatarJack2017-11-09
推一本書,「太陽的血是黑的」,裡面提到一句:
療癒不是遺忘,不必終點不可。 療癒是持續受痛並且知道
自己為何受痛,因而受得了痛。療癒不是無動於衷。
Regina avatarRegina2017-11-09
也提到痊癒是一個可疑的字眼,因為痊癒預設了身心「復原」
到沒有受傷生病的狀態,可是我們都知道,那不可能啊......
Catherine avatarCatherine2017-11-12
雖然那本書還蠻多黑暗情緒在裡面的,但是偶爾有些句子會
輕輕的撫過傷口,讓你知道還可以再往前走一下