最會打果汁的教授 走過癌 韓柏檉 看板人 - 銀髮族

※ [本文轉錄自 Anti-Cancer 看板 #1TaVcAZO ]

最會打果汁的教授 走過癌 韓柏檉 看板人物 2019/09/29

https://www.youtube.com/watch?v=BL07nc3-geo


1. 11年抗癌經歷 (資深肝癌患者 肝只剩三分之一)

2. 強調均衡營養 食物的多樣性

3. 肝臟最大的敵人是心情 鬱卒的心情 壓抑的心情 (影片5:50-): 疏肝解鬱

4. 韓式抗癌果汁 每天喝 (影片7:40-): 花椰菜 青蒜 青蔥 高麗菜 是很好的植化素

薑黃(咖哩可放) 黑胡椒 杏仁粉 肉桂粉

5. 出版五本書 包括 <<降癌18掌：抗衰逆齡也可以>>

6. 把營養喝進來 把毒素排出去 (影片14:00): 體內環保

食物加減吃: 好的食物多吃一點; 不好的食物 少吃一點

7. 每天跳旋轉舞 (影片15:00): 冥想 禪修

8. 打果汁示範 (影片20:00-)

9. 蔬果三寶: 胡蘿蔔 番茄 甜菜根 (影片26:00-)

10. 涼水加粗鹽 模擬海水 每天泡腳 (影片30:00-): 讓自己靜下來 涼化肝臟

11. 老父健康活到104歲 (影片45:00-): 大道至簡 / 每天吃兩三顆蛋 / 無欲 安貧樂道

/ 不委屈自己 / 很重視吃 重營養 有運動
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自己父母 自己孝順 很難嗎??? <單身的人>都自己孝順父母! 難道比<單身的人>還不如???
大小姑是《不孝女》? 想凹媳婦幫她孝順? 真XX!!! 媳婦孝順娘家的時間 被"瓜分"在婆家?
[新聞] (台灣) 研究：女兒貼心讓父母增壽 http://tinyurl.com/mcktu3w 2011/08/07
[新聞] (台灣) 女性45％有大專學歷 超越男性的39.3％ http://tinyurl.com/jubqrby
[閒聊] 等〈雙姓時代〉來臨時 才去辦結婚!!!!!! https://tinyurl.com/y8dptjs7
自己的女兒:(婚前+婚後)都好好愛護吧! 若不窮，<婚後>別...(賣？丟？) 給夫家(養)!!!

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※ 編輯: sony577 (111.243.145.193 臺灣), 09/30/2019 22:09:26