書發自己的情緒~ - 精神疾病

每天每天上站就是看文和試著po文來書發


自己無法用"說"而壓抑的不好情緒啊~~~


看到或感覺到跟自己一樣掙扎的很無奈與


痛苦的朋友...真是很有同感啊!!


因為,藥物調不好有好幾個月了!想找工作


卻又有深深的無力感!變得已經受不了...


那些關心自己的親友們的提問!(別再問了啦!)


我知道我都知道好不好!!但我已經盡很大的力~


也別說什麼"加油"之類的話好嗎?!到底我該怎


麼做呢?!我情緒是那樣的低落那樣痛苦你們知


道嗎??不能體會的話,起碼別不斷地說這些話!


我聽了只會更加難過與感到自己很無力的痛苦!!


傾聽和理解是重要的!當然,不是每個人都能去


這樣地對待自己!很多時候去面對人們的不理解


是很痛苦地!只能夠沈默的忍耐!

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