晚跑8.6km 44min16sec - 憂鬱症

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By Oscar
at 2018-11-07T18:24

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今天一共跑了十九公里多 我現在發現 不是我體力不好 而是生理時鐘不對

下午我實在跑不起來 不然就是跑很慢很少 原來我吃過晚飯才能盡力跑

知道這樣就非常好處理了 中午我跑一次 下午不跑 晚上再跑一次

跑步就是我的工作

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All Comments

想徵求給我鼓勵(子宮不好)

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By Olga
at 2018-11-07T17:03
不好意思來徵求看看 非常感謝大家 在公司心情沮喪 被診斷出來可能有子宮肌腺症子宮內膜異位 雖然醫生沒有說要吃藥開刀 或者更多甚麼可怕的處理 但是是我沒有碰過的難題 搬書很重 拿診斷證明可以提醒公司因為身體不好而沒辦法行動 但是有可能子宮有毛病讓我更加忐忑 而且檢查只有看這一次而已 我其實覺得很難過 ...

跑4.34km 23min24sec

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By Cara
at 2018-11-07T15:41
今天跑了十公里多一點 沒有達成15公里的目標 不過心情輕鬆了 每天要求自己達成目標是不健康的 畢竟這一陣子身體狀況不好 起伏很大 要達成目標真的不容易 中華電信mod居然不用錢 不知道搞什麼鬼 去年還要錢 今年不用錢 - ...

藥和茶葉

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By Ophelia
at 2018-11-07T15:31
藥物跟茶葉 流過我的舌頭也流過你的舌頭 在很多人之間旅行 我多想帶著你遠行 搭乘一台淺紫色的噴射機 往山跟白雲的彼方流浪 夏天旋轉三的四次方時候 我還在看你永遠不寫的小說 有沒有一種快樂使我倍加寂寞 錯身而過的時候也能清澈的佔有 疼痛是恐慌 無法評估 太多的陰影在前方 誰吹笛帶來腳步 我翻書且翻臉度 ...

浮生(一段小說的話)

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By Jake
at 2018-11-07T15:18
在接管之前相當長的一段時間，葛拉薩的房子就完成了。她和路易舉辦了喬遷宴。 他們的家具非常少。但路易藉機展示主人的風采，鞠躬敬酒，禮遇人人。兩個星期 後，他和他的越野車都不見了。那時還執法的殖民警察說他可能被游擊隊綁架了。 我們城鎮的公家機構跟游擊隊沒有任何連繫，所以無法找出任何蹤跡。葛拉薩憂慮 得快瘋了。她說 ...

子宮跟沮喪

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By George
at 2018-11-07T15:13
在公司心情沮喪 被診斷出來可能有子宮肌腺症子宮內膜異位 雖然醫生沒有說要吃藥開刀或者更多甚麼可怕的處理但是是我沒有碰過的難題 搬書很重 拿診斷證明可以提醒公司因為身體不好而沒辦法行動 脊椎很痛 背痛嚴重手麻腳麻到處都還沒有恢復 腹部又疼痛如注 脊椎也不舒服 心靈跟肉體整組都不好 禱告 感覺自己獲得一 ...