晚睡跟體質有關嗎？ - 養生

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By Aaliyah
at 2011-03-12T00:16

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為什麼有人晚睡皮膚照樣很好
而有些人晚睡皮膚馬上就出狀況
像我只要一熬夜臉上過幾天馬上就會長粉刺、痘痘
氣色看起來很不好
然後再去看皮膚科吃藥擦藥
如此惡性循環
只有早睡才能根治嗎？
難道也只是跟體質有關嗎？

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Tags: 養生

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2011-03-12T21:45
多喝水，少喝飲料試試

請提供其他能消水腫的東西3q

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By Olive
at 2011-03-11T10:11
水腫需靠利尿才可減少，除吃利尿劑外也可用天然食物輔助 啤酒可利尿但肚肚便大，咖啡蕙心悸，有痛風不敢喝紅豆湯 西瓜是夏天的水果其他時節買不到，我所知道的僅這些食物 還有別種可利尿削水腫的天然食物嗎，請網上大大們提供 感謝 -- - ...

如何幫助睡眠

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By Kristin
at 2011-03-11T00:08
小弟的朋友睡眠品質不太好說 像11至12點間上床躺著至少1個多小時才睡得著覺 有什麼小撇步可以幫助我朋友阿 請大大們不吝分享吧~~ - ...

菇類普林含量 比動物內臟還高

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By Rachel
at 2011-03-10T18:39
中國時報【張翠芬／台北報導】 尿酸偏高的病人須攝取低普林食物，以免痛風發作，一項針對菇類、豆類、蔬菜所做的普林含量調查發現，近年被視為養生聖品的各種菇類，特別是珊瑚菇、秀珍菇，普林含量比動物內臟還高，尿酸偏高的人應減量攝取。尤其是痛風發作時，應避免吃養生菇的高湯，以免雪上加霜。 根據統計，台灣約有二○ ...

有推薦哪個牌子的泡腳機嗎？

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By Quanna
at 2011-03-10T15:34
因為手腳有時會有冰冷的現象， 之前在中醫板有看到一些板友蠻建議在睡前泡一下腳的， 想請問一下，板友有推薦哪個牌子的泡腳機嗎？ 現在這個氣候，用臉盆裝，一下子就變冷了， 麻煩各位了，感謝！ - ...

3/11吃錯了，當然會過敏健康講座

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By Poppy
at 2011-03-10T12:53
※ [本文轉錄自 Kaohsiung 看板 #1DU5UMDj ] 作者: wewe6 (wewe6) 看板: Kaohsiung 標題: [活動] 3/11吃錯了，當然會過敏健康講座 時間: Thu Mar 10 12:46:12 2011 3/11(五)「吃錯了，當然會過敏」健康講座台南場 主講人 ...