晚年不想有病 - 醫療資訊,議題討論

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By Suhail Hany
at 2022-06-06T18:18

Table of Contents

1. 睡得早一點
2. 動作慢一點
3. 吃晚餐早一點
4. 食物熱一點
5. 水喝多一點
6. 鹽吃少一點
7. 運動多一點

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By Oscar
at 2022-06-08T03:00
有道理

確診後生理時鐘大亂要看哪一科？

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By Steve
at 2022-06-06T07:55
我自己本身是從事輪班工作 以前都沒有睡眠障礙的問題 因為我本身症狀比較嚴重 我確診7天隔離完 之後7天就用自己的年假請假在家休息 結果我發現我晚上躺下去都睡不著 睡眠時間都是變成中午睡到傍晚 晚上完全無法入睡 這三天有去運動（慢跑半小時） 加上吃一些補品 白天強迫自己不要睡覺 有好一點了 不過有時候還是 ...

正常的 24-hr 血壓 histogram 長甚麼樣子?

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By Rosalind
at 2022-06-05T20:38
聽說醫院裡有 ambulatory blood pressure 的設備 可以 24-hr 固定時間間隔長時間記錄血壓數值. 醫院沒有的話, 我想研究機構也一定仔細記錄過 同一個人在各種不同的情況下血壓的變化 包括, 情緒, 運動, 天氣, ... 影響下的血壓變化. 如果有個 histogram 可以參 ...

肛裂相關疑問

Puput avatar
By Puput
at 2022-06-04T23:06
最近肛門腫脹+便秘, 大號痛到不行, 醫生指診認為是肛裂, 於是先開了軟便劑給我. 由於不舒服, 所以最近很常時間躺床上休息, 有點肌肉酸痛+微發燒, 這樣是正常的嗎? 是否需要再找一家醫院檢查? 軟便劑吃多久還是沒改善的話要再尋求協助? 謝謝 T.T - ...

居隔第一天

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-06-04T10:20
我的手超癢的 早上看還是平的 紅紅一顆顆 只在一個區域 結果剛剛癢起來 喵了一下 變小山丘了 旁邊還擴散 先抹止癢藥膏嗎？ https://i.imgur.com/QWmRSMg.jpg - ...

右下腹有時會酸酸的

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By Bennie
at 2022-06-03T19:29
大家好 我去年開過闌尾炎的刀 用腹腔鏡拿出闌尾 最近這陣子有時右下腹會有種難以形容的不適 感 大概都持續幾秒鐘 那感覺硬要形容可能是酸酸或痠痠（？） 不知跟去年開刀闌尾炎是否有關也不知是否開刀後遺症？須要再回診看醫生嗎？ 謝謝大家 - ...