時好時壞的, 可以去看醫生嗎?? - 憂鬱症

Eartha avatar
By Eartha
at 2014-05-09T13:52

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我...其實也搞不清楚自己的狀況

總覺得好像時好時壞的, 有時候雖然心裡悶悶的但還是有辦法笑得出來

可以讓自己有事情做, 可以苦中作樂


但是有時候卻像是有一個大石頭壓在胸口一樣, 好重好重喘不過氣

手不用放在胸口就可以感覺自己心臟跳得好快, 好像要跳出來了一樣

好不舒服....甚至有點想吐


有些人建議我可以去做心理諮商看看, 但我連自己的狀況都不清楚

要怎麼跟醫生說明呢?? 醫生會不會覺得我沒問題還硬要裝病來看醫生呢??

我是不是杞人憂天?? 我是不是很草莓??


我真的不知道....

請問有人可以給我建議嗎?? 我該不該去看醫生呢???


謝謝大家...


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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-05-13T00:01
鄙人文章 供您做個參考 http://ppt.cc/Kbon
Daniel avatar
By Daniel
at 2014-05-14T03:17
如果不知道怎麼說明 也可以直接把您的文章拿給醫生看
Isabella avatar
By Isabella
at 2014-05-15T04:05
好心理師可以自己問出來的,我都老實跟心理師說,我心情
不好,但我不知道為什麼
Belly avatar
By Belly
at 2014-05-16T14:32
很像焦慮發作

持久戰

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-05-08T21:29
發了毒誓之後都很安分守己沒去刮刮 但經過台彩還是會猶豫 真的是漫漫長路要對抗 Fighting！！！！！！ -- Sent from my Android - ...

我也加入跑步行列了

Margaret avatar
By Margaret
at 2014-05-08T20:48
其實這不是我第一次長跑 早在2004年當兵前一年我就開始長跑，當兵時我的體能在部隊裡也是數一數二 可是由於當時用腳跟著地這個大錯誤的跑法也導致我後來膝蓋附近休養好長一段時間 剛剛去家裡附近的操場跑了6K花了一個小時 其實我並不在意花多少時間 反倒我比較在意自己能跑多遠 剛剛其實我還有能力再跑2公里 ...

檔案誤打誤撞救回來了

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2014-05-08T01:25
[晴天]：專供已自介板友分享難得的好心情用。 因為自己不敢拒絕別人的濫個性，導致自己得承受一堆不必要的外務。 像是說要去幫忙拍片andamp;剪片即是一例。好不容易要面對剪片這回事了，偏偏記憶卡壞了， 特地跑去買新的讀卡機，試了別台電腦都沒用。 像一個做錯事的小孩一樣，一邊大哭，一邊向電話 ...

反覆刺激

Eden avatar
By Eden
at 2014-05-07T23:18
同一件事，必須要反覆地刺激自己才能達成 拖地+吸地，要花上兩個小時，反覆地強迫自己去做 煮飯，煮到一半就不想煮了 玩貓，玩到一半就喪失興致 總是需要一直強迫自己做點什麼，才能做出什麼 感覺很微妙 大腦分成兩邊，用不同的方式思考 --- 大腦當機了整天，唉唉~and#34;~ - ...

有人給成大的李醫生看過嗎？

Edwina avatar
By Edwina
at 2014-05-06T12:07
想要給成大李怡慧醫生看診試試 但是又很怕醫生只是跟我談幾句就斷定我的症狀＠＠ 之前有給其他精神科的醫生看過,但感覺有點不好＝= 上次的醫生只是聽我講片段的故事~也沒給我什麼回應或問我比較深入的問題 就直接給我開藥和下診斷了(小傷心) 結果心情依舊卡在同一個地方 有沒有版友有給李醫師看診的經驗 可以讓我參考一 ...