情緒時壞時好，想法時好時壞。
今天睡到下午快五點，作息亂到無法控制....
調整，聽起來容易，實行卻有困難，
和以前的同學聊，他們變得成熟又有智慧，
每個人在工作、家庭忙碌，有堅定的信仰和價值，
我覺得這樣很好，真的為他們高興，
也為你感到不捨、自責和遺憾，
如果你身邊也有這樣子的人，也許就能陪伴你過得更好。
把話語記錄下來
「因緣會來討要，我們只能懺悔虛心接受。」
「坦然接受與面對。......提醒自己，這是你該承受的。」
「因為你的誠心懺悔，因緣能有感受，或許願意和解。.....
遵從佛意，他會給方向。......只遵從佛意，全然放下人心。」
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「金剛經最重要一句：應無所住而生其心。妳好好去研究它。」
「不要執著在經典的功能。去體悟它，去用它，就是在產悔。」
「專注一部經就好。......人要有苦過，才懂得成長啊！」
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讓自己接受未來的一切，不要再憂懼不安，
提醒自己，這是我該承受的，
對你，來不及彌補，就持續誦經和迴向祈福，還有
對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。
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