是變好的過程嗎 - 憂鬱症

又再度感受到麻木、無感，這是憂鬱狀態嗎？我無法指認也無法命名所遇到的一切

明明今天有一點點進步的，投了履歷，致電對方確定有收到，陶藝課嘗試了拉胚，還有網
友鼓勵的話語，為何我都感受不到？上課同學稱讚作品可愛，閒聊的內容（久違的出國）
，我都搭不上邊

我的存在好奇怪，現階段完全很抗拒被稱讚、被肯定這件事，或許是我不習慣好的自己

那個感受很奇怪，不是完全的沒有動力，身體也許有力氣能做一些事，但心理上還不適應
，很難形容那是怎麼一回事，無法感覺快樂這件事卻是真真實實的

終於忍耐到晚上，可以吃鎮定劑了，藥物陪伴我很久的時間，是這些年來的安全感來源，
但要和好朋友分手也是需要時間、策略的吧，安全感要自己給，我辦得到嗎？

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