是病友，也是陪伴者，該怎麼做 - 憂鬱症

有些身為陪伴者的問題想請教大家，

首先先說明我自己的狀況，
本身是病友(四年前被診斷有憂鬱症，持續治療中)
友人(暫且稱A)是我認識了十幾年的好友，
一年前因為感情問題(被劈腿)，開始看身心科，
這一年來他做了非常多的努力想跟前女友復合，
但方式似乎都有點偏激，所以女方全面封鎖他了，
A請了身邊所有人幫忙聯繫女方，
但多數人都覺得別再接觸才是好的，
所以都勸他別再這樣做了
(我屬於裝死型，會聽他哭訴，但會閃女方問題)

原先，他的情況有改善，
但大約一個多月前，A換了個醫生後
(A表示他很喜歡現在的醫生)
他又很積極地想要聯繫女方，
我問他怎麼突然想要聯繫，
A表示有很多事需要跟女方講清楚，
當初女方會離開他，是因為他的不好，
他需要道歉，需要讓女方知道他改變了，
A表示他需要跟女方聯繫，不然他不曉得怎麼辦，
然後傳了很多訊息給我，

A：我真的好累，一直想到死亡的畫面
A：我只有自己一個人，你能了解我的恐懼害怕嗎?
A：我真的對她(女方)很抱歉，那時候就是我太沒用，讓她沒信心跟我在一起

以上的話語，大概就是一直LOOP

因為我在台北，A在南部，
所以我先請A去找醫生，把這些狀況跟醫生聊聊，
結果A說，他去找過醫生了，
醫生認為A可以去找女方，
但要把想說的話整理好。

結果…A這樣跟我說，
A：如果你失去我會怎麼樣?
我：我會難過，很難過。而且會氣那些逼你的人
A：如果我死了，你只需要恨我就好
A：是我自己逼死我自己的
A：我真的拜託你了，幫我傳訊息給她(女方)

當下我可以感覺到自己非常生氣，
覺得自己被威脅，
A竟然用他的生命，跟我說這些話，
我的腦袋變得混亂，我是不是被勒索了?
我該幫他嗎? 但是我不想阿?
事情為什麼變這樣?

當時我自己的狀況也沒有很好，
在室友的開導下，我才逐漸冷靜下來
室友認為，我投射了太多的自己在A身上
因為A想輕生、覺得只剩一個人、很黑暗的過程，
我都經歷過(我是靠著心理諮商撐下去的）
所以，我不敢拒絕A，就只是聽他說
(我也不知道可以做什麼)

最近A的講話方式，讓我備感威脅，
好像不順他的意，就會做出些什麼，
我感到很困惑，也很憤怒，不曉得該怎麼面對A
說實話，我很累，甚至不太想理他了，
但又覺得A非常痛苦

想請教版上的各位，
在遇到這種狀況時，我到底該如何是好?
面對會拿生命當籌碼的對象時，該怎麼應對？
(我有跟A說，但A不覺得他在威脅我，他說是我自己的解讀)

文很長，謝謝耐心看完的大大們

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