是不是真的生病了 - 憂鬱症

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變得易怒
比以前任何時候都情緒化
控制不了這樣的自己
讓我好害怕。

以前再低落也想黏著同事朋友天天吃飯
現在只想安靜逃離。
以前再傷心也能輕鬆運動1小時
現在撐不過10分鐘。
以前工作再辛苦也充滿價值感
再不開心也能夠圓融
現在什麼都無法控制
失去優雅與得體。

醫生已經勸我吃藥好多次了
我總是害怕依賴、害怕副作用而拒絕。
我以為心只是暫時著涼。
但我是不是誤會了
我是不是該勇敢面對真實
我是不是真的生病了:((((

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All Comments

Edwina avatarEdwina2018-12-19
吃藥其實是幫助大腦更輕鬆去面對問題喔 沒那麼可怕
Elma avatarElma2018-12-19
不要吃不要吃不要吃 精神科的藥吃了人就完了 過來人
Poppy avatarPoppy2018-12-23
不要誤入歧途 大家都被精神科的藥越陷越深
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-12-24
有的吃一輩子 變癡呆 或自殺 只要是醫生都勸你不要吃
Zora avatarZora2018-12-25
只有精神科會勸你吃 為什麼呢 你自己想一想
Thomas avatarThomas2018-12-29
中醫 心理諮商 是最好的方法 過來人經驗 因為太痛苦了
Quintina avatarQuintina2019-01-03
謝謝r大 也謝謝g大
Ida avatarIda2019-01-03
至今確實二種說法都 過
William avatarWilliam2019-01-04
我一直不吃 也是因為身受安眠藥之苦
Freda avatarFreda2019-01-04
糾結會讓心裡更難受
Puput avatarPuput2019-01-05
覺得醫生或許不是故意害人,但當初太輕率開到高劑量安
眠藥了 我現在想減藥都好難
真的
Harry avatarHarry2019-01-10
不要陷入自責的情緒,那會更糟
Rosalind avatarRosalind2019-01-15
如果可以接受終身服藥,吃藥無妨
William avatarWilliam2019-01-20
吃藥 不是很可怕的事 跟吃感冒藥一樣
Doris avatarDoris2019-01-22
推geo大,中肯
Gary avatarGary2019-01-24
謝謝大家
其實很明白自己問題的根源是什麼
Caitlin avatarCaitlin2019-01-25
如果可以解決根本不需吃藥
Elvira avatarElvira2019-01-28
只可惜人生有太多事情太難得償所願
Jake avatarJake2019-01-28
還是希望努力靠自己改變認知、習慣
走出新的人生風景。