新竹-身心紓壓基礎課程(免費) - 精神疾病

簡單的從冥想、音樂、角色扮演和團體互動中
明顯感受自己身心變得更放鬆、更快樂
發現自己生活中更多正面的能量
重新看見自己的價值和力量

人人學得會 絕對有收穫
讓自己睡得好 更開朗 人際關係更好
學會讓自己的負面情緒找到出口
不再輕易被人事物影響心情

開課時間：九月三日起 每週一 晚上7：00 ～ 9：00
上課地點：新竹市香山社區大學（香山高中內）
報名專線：035-400967

(專案課程，免收學費!詳情可上Facebook搜尋『新竹市香山社區大學』)
★ 無任何資格限制，需繳交上課保證金$500，期末結業全額退還!
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