新年新希望（雷 - 憂鬱症

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By Gary
at 2020-12-29T01:39

Table of Contents


才上個禮拜根本吃不下東西
這個禮拜卻什麼都想吃
我不想要這樣

每天的自殘已經是一種儀式
安眠藥吃了之後抽兩根菸
再進行我的儀式
才可以去睡覺

我真的已經受夠憂鬱怪了
發作的時候
總是想到給我受傷的你
但我真的受夠了
內心感謝你給我的傷口
因為當成是禮物
但我真的不想要了

New Year, New hope

She fell into a long sleep

Lying on pink rose petals

Be a real Aurora
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All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-12-31T14:07
加油 持續正向 這是自己的課題 和平共處

每件事都被否定（雷）

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By Damian
at 2020-12-28T21:18
好不容易前陣子好一點， 也開始健身，也瘦了，甚至覺得自己變健康了 但為什麼周遭人給的反饋總是以否定句或疑問句開始呢？ 我對不起誰了嗎，憑甚麼平常做多的也是我， 努力的也是我，擺爛的是別人，卻吃虧的都是我 我是長得多醜嗎，我不認為，甚至說起來醜的人更多，那憑甚麼我不能去健身呢 我說，我去健身，憑甚麼開頭 ...

好累(十三)ꀠ逃避現實

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By Margaret
at 2020-12-28T18:26
全身沒有力氣，腦袋暈呼呼，肌肉沒有力氣。 空腹胃壁磨擦也不想吃飯，該出門的時候出不了門， 連洗澡、刷牙、洗衣服等日常自我照顧也有困難。 學習能力和對話反應都變差，連思考也懶得進行， 假日的休息完全不夠，每個星期一都因為無力生活的壓力感到焦慮。 只想一直一直睡下去，逃避現實、拋棄一切的責任，但是又不能 ...

夜半憂鬱到這裏群組

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By Mary
at 2020-12-28T17:42
大家好，我是精神官能症病友，已診斷憂鬱三年，自身是心理相關背景（女版有一篇我寫 的用藥建議，可以看看） 有鑑於精神官能症日益盛行，半夜又是特別讓人無助好發的時間點，我創了個群組希望有 這樣困擾的朋友可以來這裡，受不了時抒發一兩句話，大家也知道這樣的疾病讓你時好時 壞，有餘力的時候可以給傳一兩句正向的話鼓勵彼 ...

煙供

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By Queena
at 2020-12-28T09:12
推薦雨揚老師煙供 蠻好的可以增福報消業障 祝大家平安喜樂健康 - ...

失眠

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By Ophelia
at 2020-12-28T02:25
跟醫生說原本的藥很容易做夢睡不好 換藥之後直接每天失眠 憂鬱到炸 工作、存款都令我焦慮 哭了好幾個晚上哭到鼻塞 我要換醫生了 - ...