敏感性體質應慎食無花果 - 糖尿病

無花果以豐富的營養，衆多的功效得到了人們的喜愛，但人們常常在享受這一美味的同時
也應瞭解無花果的飲食禁忌。

無花果含有蘋果酸，脂肪酶，蛋白酶，水解酶等，能幫助人體對食物的消化，有通便，排
毒，減肥的效用。還能降血壓，預防糖尿病。

由於無花果屬於光敏性食物，在烈日炎炎的夏日裏，人們在吃了這一類光敏性食物後再接
受一定量的陽光照射，有可能誘發光敏性皮炎，因此敏感性肌膚的人應慎食無花果。

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