改變 - 憂鬱症

從面對自己開始

最近對重要他人說謊說很兇

騙近況很好

騙諮商的頻率

騙一堆

但其實自己一點都不好啊

事實上糟透了

而且糟還是持續一段時間了

但是但是不論如何

這都是我ej01019的人生啊




ej01019的人生該由ej01019自己面對

不是由醫生或心理師或是心理師表姊來面對

自己都不敢面對自己了

還期望別人如何來幫助你呢？




我想順序這樣子的

面對自己-接受自己-改變自己

面對了才有改變的可能

否則一切都是空談吧！





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