損傷身體的表現之一 - 養生

損傷身體的表現之一


（二）洩精後第二天表現：

　　 1食慾欠佳，喜歡刺激性食品：

　　 洩精之後，人體的能量大量喪失，導致足陽明胃經的空虛虧乏，脾胃之氣不足，食
慾變的低下，吃飯不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣燙、辣椒、燒烤等味道比較厚重的
食物才會感到有嘴裡滋味，胃口才會變得好一點。

　　 從中醫角度來看，人的元氣充沛，口中津液充盈，即使吃粗茶淡飯都會有滋有味，
即使吃窩頭喝米粥都會覺得香甜無比，這說明脾胃健運，中氣充沛，消化能力強健。如果
人的中氣不足，脾胃之氣衰敗，人的食慾就會降低，即使是山珍海味擺在面前，也懶得動
一下。

　　經常洩精的人，面色萎黃，口中乾燥沒有津液，口臭，甚至唾液都是有臭味的，沒有
食慾，只有吃非常刺激的食品才能勾起食慾，這都是脾胃之氣大衰的表現。
　　
　　 2 思考及運算能力下降

　　人的思考、運算、統籌能力都依賴於大腦，一般人在洩精之後的第二天，很難提起精
神進行深度思考，想問題往往想到一半就感到疲勞，不再打算往下思考了。寫文章、工作
計劃、學習運算、複習考試、乃至於生活雜事等等都會感到力不從心，這是腦力下降，精
力不足的表現。從中醫角度來看，腎主骨生髓，腎氣通於腦氣，腎精充足腦力才能充沛，
智力才會高。

　　猶太人是全世界公認的高智商族群，無論在商業還是在高科技領域，都有著出類拔萃
的成就，這與猶太民族有著高度的處女情結不無關係。猶太人對於男女色慾的禁忌是非常
嚴格的，這種民族性格造就了猶太人的良性遺傳，心神清淨就會腎氣充足，腦力充沛而智
力超群，自然在各個領域都會做出超群的成就。

　　我們在生活中可以看到，凡是作風正派，一身正氣的人，內心清淨無染，腎水自然充
足，記憶力和思維能力就比較強，工作學習就容易做出成績，社會地位比較尊貴，正如古
人說的「貴格」就是講的這個道理。相反，心理晦暗邪淫又經常洩精的人，記憶力和思維
能力都會下降，做事情丟三落四，考慮問題不全面，久之身體衰敗，相由心生，容貌也跟
著猥瑣晦暗，使人看到後心生厭煩，工作和學習很難做出成績，社會地位比較低下，就是
古人所說的「賤格」，講的就是下賤卑微的地位。

　　 可見一個人的貴賤完全掌握在自己手裡，心神清淨光明，身體自然元氣充沛，事業
成功，家庭幸福，所謂富貴人格；反之，如果心神骯髒晦暗，腎精元氣虧耗，身體萎靡不
振，事業也很難成功，家庭波折重重，即是貧賤的表現。

3 心神不能寧定，學習成績下降

　　 經常洩腎氣的人，腎水不足，火就會比較亢，心為火之髒，導致心神不能寧定。諸
葛亮《誡子書》裡面講做學問之道的大原則是：「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠」。
心神不寧，做什麼事情都感覺不能持久，心中毛毛躁躁，好像長草一樣，這種狀態怎能學
習的進去呢？

　　筆者前幾天接診一個病人，一個朋友的小孩，15歲的初中生，他父母陪他來看病，來
找我看青春痘，小伙子臉色發暗，青春痘的根都比較深，顏色淡紅，兩個眼睛感覺好像沒
睡醒覺一樣，頭髮長長的。我把完脈之後，就對他的父母說：「你們稍微迴避一下，我和
孩子單獨談談。」

　　 等他父母出去以後，我跟那個中學生說：「你是不是基本上每節課下課都要去廁所
小便？」

　　 「對啊，大夫你怎麼知道的？」

　　 「你小便是不是總是感覺尿完了，但實際上還有，弄得內褲上都是？」

　　 「是啊，大夫，我這是怎麼回事啊，都沒和我爸我媽說。」

　　 這個孩子的脈相說明腎氣極虛，典型的傷精表現。

　　 我就開門見山的說：「你這是腎虛，主要是因為手淫太多導致的。」

　　 「書上不是說手淫對身體沒有壞處麼？」

　　 「並不是書上所有的觀點都對，你現在腎氣這麼虛不就說明書上的很多觀點並不一
定正確，有時候恰恰相反！以後再也不要看黃色網站了，不要在手淫了，那對你身心摧殘
都很嚴重，腎氣不足，記憶力就不好，學習成績就下降，而且容易發脾氣……」

　　 「這些毛病我都有，你可千萬不要跟我爸我媽說啊」

　　 「你只要以後把這個壞毛病改了，我就不說，你可不要騙我，你的氣色和脈象可騙
不了我！」

　　 之後我就給他開了八味腎氣丸合桂枝加龍骨牡蠣湯，治療傷精。

　　對他的父母，我就問是不是學習成績下降，而且喜歡上網？

　　他們說是啊，以前剛上初一的時候，學習成績排名前三名，突然從今年開始，學習成
績大幅度下降，二十多名了，青春痘於這個還有關係啊？

　　 當然了，以後你們盯緊點，不要讓他在上網了，每天十點之前早睡覺，保證學習成
績提高。

　　 「好的」

　　 經過三個月的治療，青春痘下去了，面色也紅潤了，脈象也不沉弱了，最重要的是
，學習成績提高了，全班前三名。

　　 我一直為那個中學生保守秘密，他後來也非常感謝我。

　　像最近看到兒童讀經班的小朋友，小學畢業後考高中，都是名列前茅。聖賢的教育，
開智慧而破邪念，讓小兒從小便得到很好的熏陶，「正氣存內，邪不可干」，邪念不會萌
動，腎氣就足，腦力就好，學習能力自然比一般人要高得多。

　　 所以奉勸廣大家長，要想讓您的小孩子現在學習成績好，長大後身體健康，事業成
功，有所作為，對社會和國家做出貢獻，「戒邪淫」這一課不得不上啊！

http://pengboshi.blog.hexun.com/28472587_d.html

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如果我們不在乎他人的感受和痛苦，我們就沒有辨別是非對錯的方法。

－－達賴喇嘛

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