揪一點動力 - 憂鬱症

By Harry
at 2019-10-06T16:41

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低落了一段時間，也沒在上班，想說該運動一下盡快恢復，但還是缺乏動力...

台中有人固定在運動，可以跟陪嗎？打球不錯，市民運動中心也不錯。

目前吃藥控制良好，運動個幾天應該能恢復正常。希望有人可以陪。

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All Comments

By Gilbert
at 2019-10-09T13:25

輕鬆打不要打3對3鬥牛很危險

By Isla
at 2019-10-06T15:17

好恨自己喔雞皮疙瘩又起來不知道是因為冷氣還是因為情緒呵呵好討厭好討厭好討厭自己在社交場合不知道該怎麼辦算是一個人不多大概十人的聚會好想就離開現場覺得自己好緊繃世界上沒有一個人可以信任沒有一個人都會陪伴幹你的討厭的人好痛苦好想傷害自己好想傷害自己 ...

By Freda
at 2019-10-06T14:23

最近發現自己腦霧的狀況越來越嚴重，雖然憂鬱的情緒比較好了，但壓力與焦慮失眠的問題變嚴重。請問台中睡眠門診推薦那一間？因為我有過敏跟打呼的問題。過敏有服藥控制，打呼我已經有在減脂增肌。請問大家對腦霧跟失眠有什麼建議？謝謝。 ----- Sent from JPTT on my Samsun ...

By Zora
at 2019-10-06T13:29

自從得精神病以來慢慢的不敢跟朋友聯繫心靈空虛之下開始過度依賴某個直播軟體並且在上面刷了超過50萬可是回頭看來除了當下當斗內乾爹的快感之外後續心情好像也是一直惡化沒有比較好尤其直播平台也是一個小型社會各種糾紛嫉妒等人性的醜陋面在虛擬世界中也是血淋淋的上演覺得好像浪費了很多錢與時間在上 ...

By Jessica
at 2019-10-06T08:02

秋高氣爽的星期天。陽光很溫柔，外出走走吹風。在想早餐要吃什麼呢？這幾天聽了那麼多人，說了那麼多話，無一例外都是為我好。我卻只能沈默、微笑、點頭，說：好，我會努力。想的越多，說的便越少。不說話，也是我的溫柔。累了嗎？聽首歌吧...... https://youtu.be/nWb_X ...

By Aaliyah
at 2019-10-06T04:50

中秋連假後每天幾乎都會發病是那種煩躁、什麼都不想做、提不起勁的厭世感哭不出來也不生氣，根本沒辦法笑卻又不想死情緒被抽空之後覺得很難受每次只能靠著吃藥或是睡覺來解決只是普通的十月六日像是上個月的六號一樣不會被特別記住那種現實已經活得很空虛了所以更想在虛擬的網路上留下些什麼 ...