推薦的維他命或營養品 - 養生

最近因為工作的關係，

常常有時候會感覺精神不濟，

或是感覺比較容易累。

之前維他命是吃善存，

不過看很多人不推薦吃善存，

想知道是否有推薦的維他命或營養品呢?

謝謝各位的回覆

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