接觸性皮膚炎緩解方法 - 過敏

本人是女生、24歲，大概三年多前開始，內衣褲、襪子邊緣較緊的部分都會非常癢（但是
幾乎沒什麼疹子），換過非常多品牌的貼身衣物都沒有改善。有時候衣服縫線也會癢QAQ
有看過多次皮膚科，被診斷為接觸性皮膚炎、物理性蕁麻疹或是濕疹。
在大醫院測過敏原，塵蟎過敏指數很高，其他無特別異常。
一直有在吃抗組織胺（目前服用驅異樂、維泰寧），但是效果不好，無法完全止癢，嗜睡
的副作用也很強。
嘗試過中醫，吃了三個月左右的藥，也未改善。
生活品質很受影響，爬了很多文章，但好像都沒有類似的例子，想問版友有類似的經驗與
改善方法嗎？或是有推薦的中醫嗎（台北或台中）？謝謝

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