排便不正常的請注意!! - 養生

唉~小弟我前一陣子正為便便所苦~

因為都是一個禮拜才上一次...

可能是從以前就很不正常了

都是等到有感覺或很急的時候才會跑廁所

到最近上完廁所就會很痛~

上大號本是很享受的一件事 現在卻變成我的夢靨

後來就只好乖乖去看醫生囉!!

醫生診斷是內痣....所以上完廁所才會劇痛

我以為擦擦藥膏就好啦~沒想到要開刀

Oh~God...過程我就不願意回想了QQ
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《重點!!!!》

期間醫生交代我

多吃木瓜、香蕉、蔬菜

多喝蜜茶

不要長期坐著(電腦前的朋友請注意)

我想這是現代人的文明病吧!!

所以正為便便困擾的朋友們...多吃這些東西吧^^

多喝優酪乳 可以顧胃 讓桿菌數量可以減少(每個人都有只是多跟少而已)

桿菌很容易傳染 所以吃東西盡量使用公筷母匙 ^^

大家應該要檢驗所檢查看看自己的桿菌數~

畢竟現在大家飲食習慣都不算太衛生...

也許會有意想不到的結果哦....

祝大家身體健康^~^

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這是我的無名^^

http://www.wretch.cc/album/milesboy

我很喜歡很喜歡結交朋友...希望大家有機會做朋友喔^^

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