找不到適合的諮商師 - 憂鬱症

By Queena
at 2017-10-20T00:29

Table of Contents

醫生一直要我搭配諮商會好的比較快，
我也曾經在學校找過諮商師，
但總覺得無法敞開心房，
也覺得他們並不是我痛苦的時候真正能陪我的人，
覺得只是工作上的關係，
所以換了幾個諮商師都不是很順利。

想請問大家都是怎麼找到諮商師的，
又是怎麼能夠信任諮商師的呢？

--

All Comments

By Daniel
at 2017-10-21T08:07

推薦格瑞思的莫茲晶

By Agatha
at 2017-10-25T17:47

我覺得你要試著接受你們的關係就是工作/合作夥伴。

By Ula
at 2017-10-28T15:47

每個諮商師都有比較擅長的領域或者手法要先知道自己

By Vanessa
at 2017-10-29T10:16

習慣怎樣的方式進行諮商再找比較好關於信任的部分
我是因為很清楚地意識到自己的問題嚴重性知道不處理

By Vanessa
at 2017-11-01T16:10

就是因為是工作而不是帶有情感的聯繫，所以他們不會
夾雜自己的私人感情，也不會批判或洩露你的秘密，可以
理所當然的把他們當情緒垃圾桶，反而容易敞開心扉。可
以試著這樣想。

By Vanessa
at 2017-11-04T04:39

會很慘而心理師是我有希望的幫助來源加上他們真的沒

By Charlie
at 2017-11-07T10:43

恩算了交給別的版友說好了

By Robert
at 2017-11-07T12:53

同意J大說的，只是外行人對於諮商手法其實不是很了解
，這方面原po可以跟心理師詢問各種手法的性質等，也可
以都試試，看看哪個比較適合你。

By Valerie
at 2017-11-08T22:57

抱歉打斷你= =

By Aaliyah
at 2017-11-13T10:41

我找的諮商所是會先電話初談，了解狀況後，由所長安排心
理師的(當然也可以自己指定)，我覺得安排的心理師挺適合
我的。因為很多心理師都很重視當下，不會聊過去的事，但
我的心理師問了很多我從小到大的事，還有父母是怎麼養育
我的，因為我的不安全感和焦慮，種種負面情緒的根源都是

By Valerie
at 2017-11-16T13:38

原生家庭造成的。

By Rachel
at 2017-11-21T05:35

找諮商師真的也是一個浩大工程