因為安眠藥依賴已經15年
越吃越強之外
也開始出現
手抖跟脾氣不好以及強迫症的症狀
而且吃到超標劑量的安眠藥還是睡不著
前陣子終於想戒掉安眠藥依賴
去看了幾次的長庚睡眠門診
每次調的藥物回去都完全無法入睡
而且吃藥之後還頭暈目眩
然後煎熬的要再等一週才能回診
每次回診已經是到了
睡不著的身心靈耐力極限
工作跟人際都很受影響
在版友的推文建議下
去新北市的某身心科診所就診
版友推薦的是一位女醫師
帶了長庚醫師的藥單
並且說明了我這15年來的用藥史
女醫師笑笑的說
「你怎麼那麼強！這些藥都打不倒」
經過兩三次回診調整藥物
目前已經能有一夜好眠的深層入睡
醫師說
現在的目標是要改善手抖 脾氣差 強迫症
以及慢慢減量安眠藥 用其他助眠劑代替
雖然說看身心科都需要試藥期
但如果原本的醫師一直無法調整出適當藥物
嘗試換個醫師又為何不可
我現在看的這位女醫師
還有在開班身心靈調適的失眠課程
而且跟諮商的費用比起來真的樸實太多了
可惜開課時間是平日晚上要上班
謝謝這個版的存在
以及版友的醫師推薦
對於我這種人而言
能有夜夜好眠真的是恩賜
ps: 因為不是要故意打廣告
所以沒透露診所與醫生
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