找一起互相認同的同伴 - 躁鬱症

本身是BPD的人格，然後精神科醫生說我是躁鬱症。
目前有在服藥，想找症狀差不多的朋友互相鼓勵一下，順便分享治療經驗，
由於本人長年在大陸生活，想順便問問有沒有人知道在上海比較好的心理治療師可以讓我去諮商的？


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