手腳會皺皺的 - 健康資訊
By Michael
at 2012-04-18T18:16
at 2012-04-18T18:16
Table of Contents
如果扣除掉有些人是因為肥胖後瘦下來產生的橘皮現象
一般人說來會產生皺紋都是正常的,每個人只要這樣轉都會產生
會產生的原因最主是因為"拮抗作用"
所謂的拮抗作用,可能照著下面動作一起做會比較可以理解
首先,擺出健美先生彎手臂展現肌肉的動作
接著出力把肌肉給擠出來,這時候會發現上面的肌肉是硬的
但下面的肌肉是軟的
當你把手臂反過來做,讓手臂下面的肌肉變硬
這時候就會發現原本上面的肌肉是軟的
在學理上,我們稱為肱二頭肌(手臂上肌肉)跟肱三頭(手臂下肌肉)肌拮抗
也就是手臂上肌肉跟手臂下肌肉是無法同時用力的
Google搜尋拮抗、拮抗作用有很多相關知識可以了解
所以當我們在運動的時候,肌肉是處於一種很奧妙的平衡
一個標準的手臂擺動的動作包括:
二頭肌出力(三頭肌放鬆)→二頭肌準備放鬆(三頭肌準備出力)→二頭肌放鬆(三頭肌出力)
當二頭肌準備放鬆(三頭肌準備出力)這個時候發生時
這時候我們也可以說成兩邊的肌肉都沒什麼出力
當肌肉都沒有出力的同時,皮膚就比較鬆
所以這時候有任何簡單的扭轉動作都會造成皮膚產生皺摺
而為什麼你會覺得不是每個人都有
這就要看每個人對於皮膚的保養,以及是否有運動而定了
有保養的人皮膚會比較緊實,或是有人天生就是皮膚好,皮膚不會那麼鬆
當產生拮抗作用又發生輕微扭轉時,皮膚好的人就不容易產生皺摺
但如果動作大一點,我相信皺褶還是會發生的
所以基本上跟所謂的毒素沒有什麼關係唷!
※ 引述《constipation (我好噁心阿!)》之銘言:
: 如題~我想請問一下肉多的地方像手臂正面或大腿後面
: 我只要轉它就會有不正常的皺摺出現~一小塊一小塊的
: 像是有些女生穿熱褲就會很明顯~但又不是每個人都會
: 聽人家說那是毒素是真的嗎?
: 請問有人知道嗎?麻煩告訴我謝謝
--
╴╴
▕微笑▏
▕:)印▏ 你今天這樣子:)微笑了嗎
 ̄ ̄
--
一般人說來會產生皺紋都是正常的,每個人只要這樣轉都會產生
會產生的原因最主是因為"拮抗作用"
所謂的拮抗作用,可能照著下面動作一起做會比較可以理解
首先,擺出健美先生彎手臂展現肌肉的動作
接著出力把肌肉給擠出來,這時候會發現上面的肌肉是硬的
但下面的肌肉是軟的
當你把手臂反過來做,讓手臂下面的肌肉變硬
這時候就會發現原本上面的肌肉是軟的
在學理上,我們稱為肱二頭肌(手臂上肌肉)跟肱三頭(手臂下肌肉)肌拮抗
也就是手臂上肌肉跟手臂下肌肉是無法同時用力的
Google搜尋拮抗、拮抗作用有很多相關知識可以了解
所以當我們在運動的時候,肌肉是處於一種很奧妙的平衡
一個標準的手臂擺動的動作包括:
二頭肌出力(三頭肌放鬆)→二頭肌準備放鬆(三頭肌準備出力)→二頭肌放鬆(三頭肌出力)
當二頭肌準備放鬆(三頭肌準備出力)這個時候發生時
這時候我們也可以說成兩邊的肌肉都沒什麼出力
當肌肉都沒有出力的同時,皮膚就比較鬆
所以這時候有任何簡單的扭轉動作都會造成皮膚產生皺摺
而為什麼你會覺得不是每個人都有
這就要看每個人對於皮膚的保養,以及是否有運動而定了
有保養的人皮膚會比較緊實,或是有人天生就是皮膚好,皮膚不會那麼鬆
當產生拮抗作用又發生輕微扭轉時,皮膚好的人就不容易產生皺摺
但如果動作大一點,我相信皺褶還是會發生的
所以基本上跟所謂的毒素沒有什麼關係唷!
※ 引述《constipation (我好噁心阿!)》之銘言:
: 如題~我想請問一下肉多的地方像手臂正面或大腿後面
: 我只要轉它就會有不正常的皺摺出現~一小塊一小塊的
: 像是有些女生穿熱褲就會很明顯~但又不是每個人都會
: 聽人家說那是毒素是真的嗎?
: 請問有人知道嗎?麻煩告訴我謝謝
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▕微笑▏
▕:)印▏ 你今天這樣子:)微笑了嗎
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