手腳會皺皺的 - 健康資訊

如果扣除掉有些人是因為肥胖後瘦下來產生的橘皮現象

一般人說來會產生皺紋都是正常的，每個人只要這樣轉都會產生

會產生的原因最主是因為"拮抗作用"

所謂的拮抗作用，可能照著下面動作一起做會比較可以理解

首先，擺出健美先生彎手臂展現肌肉的動作

接著出力把肌肉給擠出來，這時候會發現上面的肌肉是硬的

但下面的肌肉是軟的

當你把手臂反過來做，讓手臂下面的肌肉變硬

這時候就會發現原本上面的肌肉是軟的

在學理上，我們稱為肱二頭肌(手臂上肌肉)跟肱三頭(手臂下肌肉)肌拮抗

也就是手臂上肌肉跟手臂下肌肉是無法同時用力的

Google搜尋拮抗、拮抗作用有很多相關知識可以了解


所以當我們在運動的時候，肌肉是處於一種很奧妙的平衡

一個標準的手臂擺動的動作包括：

二頭肌出力(三頭肌放鬆)→二頭肌準備放鬆(三頭肌準備出力)→二頭肌放鬆(三頭肌出力)

當二頭肌準備放鬆(三頭肌準備出力)這個時候發生時

這時候我們也可以說成兩邊的肌肉都沒什麼出力

當肌肉都沒有出力的同時，皮膚就比較鬆

所以這時候有任何簡單的扭轉動作都會造成皮膚產生皺摺


而為什麼你會覺得不是每個人都有

這就要看每個人對於皮膚的保養，以及是否有運動而定了

有保養的人皮膚會比較緊實，或是有人天生就是皮膚好，皮膚不會那麼鬆

當產生拮抗作用又發生輕微扭轉時，皮膚好的人就不容易產生皺摺

但如果動作大一點，我相信皺褶還是會發生的


所以基本上跟所謂的毒素沒有什麼關係唷!


※ 引述《constipation (我好噁心阿!)》之銘言：
: 如題~我想請問一下肉多的地方像手臂正面或大腿後面
: 我只要轉它就會有不正常的皺摺出現~一小塊一小塊的
: 像是有些女生穿熱褲就會很明顯~但又不是每個人都會
: 聽人家說那是毒素是真的嗎?
: 請問有人知道嗎?麻煩告訴我謝謝

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╴╴
▕微笑▏
▕:)印▏ 你今天這樣子:)微笑了嗎
￣￣

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