手腳冰冷嚴重 - 養生

By Edward Lewis
at 2009-04-23T22:54

Table of Contents

※ 引述《cutecoco23 (魔人啾啾 )》之銘言：
: 我在澳洲
: 最近天氣要進入秋冬了
: 平常在台灣就會手腳冰冷冬天時
: 不知道有啥方法可以讓我手腳冰冷狀況不要這麼嚴重
: 早上手冰得好難過
: 晚上一定要開暖爐身體才比較舒服
: 謝謝

吃粥是個簡單的食療方法

加些龍眼乾核桃仁一起煮

煮好可再加葡萄乾和少許鹽

既美味又能增益氣血

另外可以挑選簡易的養生氣功每天練幾次

相信很快就能好轉加油

http://www.relativehumanity.com.tw/chinesemedicine.htm

上面這網站也有很多有用的相關資訊

請多加參考

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我在澳洲最近天氣要進入秋冬了平常在台灣就會手腳冰冷冬天時不知道有啥方法可以讓我手腳冰冷狀況不要這麼嚴重早上手冰得好難過晚上一定要開暖爐身體才比較舒服謝謝 -- http://www.wretch.cc/blog/mojojo 有怪獸有怪獸有怪獸就是我魔人啾啾!! - ...

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